Нищо добро не трае вечно, дори и най-силното желание изчезва с времето. Как да запалим отново сетивата? Какво да направите, за да се насладите на удовлетворяващ секс в дългосрочна връзка?

Всеки от нас има различни сексуални нужди и тъй като има големи различия в темперамента, не си струва да търсим норми и да се сравняваме. Няма такова нещо като умеренолибидо(сексуално желание) или типично ниво на сексуална активност.

И високите, и ниските нужди са нормални и интересното е, че либидото не е постоянна стойност - то се променя с възрастта и също зависи от няколко фактора. Ето защо апетитът засекспериодично се увеличава и намалява.

За съжаление, дори в успешна връзкажеланието"разминава се" в две различни посоки, ставайки причина за конфликти и взаимни обвинения. Така че, ако нещо във връзката ви се е променило и едно нещо иска да правите любов по-често, не се стресирайте от ситуацията. Първо се опитайте да разберете защо не сте толкова активни, колкото преди, и след това започнете да се противопоставяте.

Желание - психическо състояние и състояние

Как се чувствате има огромно влияние върху силата на вашето сексуално желание. По време на празници или ваканция, когато сте освежени, отпуснати, не мислите за работа, правите любов много по-често.

Изследванията доказват, че умората и стресът възпрепятстват желанието. Така че не се учудвайте, че желанието на партньора ви за секс намалява, когато той има лични проблеми или работи от сутрин до късно през нощта.

Депресията, неразположението, болестта също отслабват либидото. Интересното е, че апетитът за секс на жените също се променя по време на менструалния цикъл - обикновено отслабва по време на менструация (както и общото състояние) и нараства около овулацията …

Желание - възрастта също има значение

Майката природа го е подредила по такъв начин, че колкото по-възрастен е човекът, толкова по-малко способен е той. Този принцип важи и за интимната сфера. Двадесет годишните нямат проблем със задвижването, защото то разпространява младостта им, а 30-годишните също не се оплакват от липса на желание - те вече са наясно със собствените си усещания, могат да се наслаждават на секса и да приемат пълно предимство на кладенците на удоволствието.

При някои хора топлината на сетивата леко отслабва на четиридесетте, при повечето от тях на петдесетте, шестдесетте… Можете ли да помогнете? Да, и не е задължителнобъде виагра. В напреднала възраст желанието за секс може да бъде значително възстановено чрез грижа за здравето и физическото състояние чрез правилно хранене, упражнения и спорт. Наистина работи!

Рутината също е враг на желанието в дългосрочна връзка. Ако се обичате по един и същи начин в продължение на много години, не се учудвайте, че в крайна сметка ще спрете да искате. Така че не се страхувайте да въведете нещо ново и вълнуващо в спалнята си - еротични филми, сексшоп джаджи, масаж за двама не са само за млади хора! Успешният секс е голяма сила в живота - така че си струва да опитате.

Похот - връзката с партньора ви е важна

Забелязахте ли определен модел? Сексуалният темперамент винаги достига най-високото си ниво в ранните етапи на връзката. Ето как работи любовта!

В тялото на влюбен човек бушуват хормони и човек може да прави любов с часове. След нощ на лудост отивате на работа, връщате се и отново сте готови за еротични преживявания …

Обаче, ако продължиш в такава лудост завинаги, няма да имаш достатъчно сила. Затова природата се погрижи ентусиазмът да изстине с времето. Чувствата стават по-малко насилствени, желанието за секс идва на всеки няколко дни. И докато сексът вече не е сетивна експлозия, той все още може да бъде страхотен.

Но понякога е различно - желанието отслабва и не се връща. Защото партньорът ви престава да ви харесва или връзките ви пълзят в негодувание, гняв, съжаление. Ето защо е толкова важно да се грижите за външния си вид, способността да заглушавате взаимните травми и ежедневната грижа за добри отношения с партньора си.

Научете как да увеличите либидото

Важно

Процесите, свързани с менопаузата или андропаузата, могат да отслабят либидото, но това може да бъде забавено с помощта на лекар. При него трябва да отидете и когато причината за липсата на задвижване са хормонални нарушения, депресия или някакво хронично заболяване. Понякога причината са лекарствата, които приемате, така че попитайте Вашия лекар дали можете да ги замените с други лекарства или поне да промените дозировката им.

Не е вярно, че …

… желанието е инстинкт, който непременно трябва да бъде удовлетворен. В крайна сметка ние сме хора и се поставяме над другите земни същества. И нашето предимство пред тях е между другото върху факта, че можем да контролираме желанията си … любовта и похотта винаги са свързани. Много хора приемат секса като удоволствие само по себе си и правят любов с някого, когото намират за изключително привлекателен. Случва се дори някой, който не харесва, да е физически привлекателен… мъж, който не облекчава желанието си, е изложен на продължителна болка. В състояние на силно вълнение мъжът може да почувства остро известен натиск в чатала си, нено е болка. Такова напрежение, ако не се облекчи, скоро изчезва спонтанно …. колкото повече мъжът иска жена, толкова по-силно е сексуалното му представяне. А понякога е точно обратното – увлечението по жена може да бъде толкова непреодолимо, че да направи мъжа за момент безсилен. Желанието да угоди на любимия си го парализира.

Трябва да го направиш

Монотонността е големият враг на желанието. Интимният живот трябва да бъде разнообразен, а не само когато сте на 20-30 години.

  • Вземете душ или вана с пяна заедно (чаша вино също е добра идея).
  • Ако обикновено правите любов в тъмното, полудете през деня.
  • Не само леглото е място за любов. Опитвали ли сте някога да правите любов на килима или в близост до голямо огледало?
  • Прочетете на глас еротичен роман, разкажете фантазиите си, измислете пикантни сценарии - няма нищо лошо в това!
  • Използвайте пера, коприна, лед за ласки - така че усещанията да са възможно най-разнообразни.

"Zdrowie" месечно