Краката могат да разкажат много за човек, неговото здраве, неразположения и начин на живот. Ако са занемарени и изкривени, те не само изглеждат грозни, но и нараняват. Как да избегнем проблема с буниони и как да се справим с тях, когато се появят?

Haluksyса болест на цивилизацията и засягат все повече хора, предимно жени, въпреки че засягат и мъжете. Както показва изследването на ортопедичната клиника Halluxmed в Познан, този проблем засяга до 4% от населението. При половината от пациентите се появява преди 20-годишна възраст. В повечето случаидеформациясе появява и на двата крака.Hallux valgus , или hallux, е деформация на метатарзофалангеалната става на големия пръст, която се характеризира със странично отклонение на палеца на крака.

Буниони причиняват болка

Първоначално деформацията не е болезнена, но с течение на времето може да причини дискомфорт, свързан с развитието на локално възпаление, което се проявява със зачервяване, периодично подуване и болка във височината на метатарзофалангеалната става на палеца на крака.

Фактори, допринасящи за образуването на буниони

Заболяването обикновено е прогресиращо. Освен това неправилно подбраните обувки само влошават проблема. В допълнение към възпалението, предната част на стъпалото се разширява и често се появяват допълнителни промени в областта на стъпалото, като:пръсти с чук ,с нокти , отстрани заболявания на подметките.

Жените страдат от буниони девет пъти по-често от мъжете.

Бунионичесто са наследствени в цели 60-88% от случаите. За щастие, ние оказваме влияние върху обувките, които носим. Високите токчета са враг номер едно на краката ни. Не без причина първите съобщения за буниони датират от началото на 18-ти век, когато започват да се носят тези видове обувки.

- По-голямата част от пациентите, които идват при мен с този проблем, са дами. Повечето от тях носят високи токчета, които претоварват предната част на стъпалото, което може да доведе до образуване на буниони, които са придружени от медиална дислокация на първата метатарзална кост, казва д-р Zbigniew Jackowiak, ортопед.

Този проблем обаче не засяга само зрели жени, които са прекарали години носещи високи токчета. Сред пациентите има дори тийнейджъри. В техния случай проблемът с буниите се предава от поколение на поколениепоколение. Не всички жени, носещи високи токчета, развиват халукс валгус. Едновременното присъствие на няколко от тези фактори (пол, обувки, присъствие на семейството) води до развитие на hallux valgus.

Удобните обувки забавят развитието на буниони

Разбира се, превенцията е по-добра от лечението, но е трудно да се предотврати заболяване, което обикновено е прогресиращо. Преди появата на деформации, за да осигурите цялостно правилно развитие на стъпалата, носете удобни и подходящи по размер обувки (това важи както за деца, така и за възрастни). По време на детството е особено важно да се предотвратиплоски крака . Ако проблемът с буниона е наследствен и протича в семейството, препоръчва се обувките на висок ток да се носят възможно най-рядко. Струва си да запомните, че грижата за краката ни в младостта ще се изплати в зряла възраст.

Как да лекуваме буниони?

Лечение на бунионизависи от тежестта на заболяването. В началния стадий на заболяването е възможно облекчаване на симптомите чрез фармакологично лечение, физиотерапия, избор на подходящиортопедични стелкии използване на обувки с овална подметка за обувки.

При лезии с по-голяма интензивност се използват различни варианти на хирургично лечение. Ранното хирургично лечение може да предотврати по-нататъшното влошаване на деформацията. Това е от особено значение при младите пациенти. Използването на подходящо хирургично лечение позволява не само да се предотврати по-нататъшното прогресиране на заболяването, но и предотвратява развитието на други промени в стъпалото. През последните години бяха разработени много нови оперативни решения в областта на хирургията на стъпалото, за да се избегне обездвижването с гипс. При следоперативно лечение се използват специални обувки, а ходенето започва от първия ден след операцията. Пациентите носят тези обувки в продължение на 4-5 седмици. Следоперативното лечение включва също физиотерапия, упражнения, джакузи масажи и енергийна тонизираща терапия.

Haluksy - начини за лечение

Краката могат да разкажат много за човек, неговото здраве, неразположения и начин на живот. Ако са занемарени и изкривени, те не само изглеждат грозни, но и нараняват. Как да избегнем проблема с буниони и как да се справим с тях, когато се появят? Слушайте нашия експерт Йоана Стодолна-Тукендорф, физиотерапевт и педиатър в клиниката FootMedica.

Вижте галерията от 5 снимки

Категория:

Гръбначен стълб, кости, стави