Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Добавките са основен компонент от диетата на пациента след бариатрична операция. Тези процедури се извършват при пациенти със затлъстяване от 2-ра и 3-та степен. Те се състоят от, наред с други ограничаване на усвояването от организма на хранителни вещества от храната. Поради това при бариатрични пациенти използването на хранителни добавки - витамини и минерали - е необходимо до края на живота им. Видът на добавката, нейната доза и начин на приложение се адаптират за всеки пациент. Какви добавки се използват след бариатрична хирургия?

Защосе препоръчва добавка след бариатрична операция ? Тъй катобариатрични операциимогат да доведат до дефицит на някои витамини и микроелементи при пациенти след такива процедури. Много пациенти вече имат хранителни дефицити преди операцията, а самата операция също благоприятства образуването на нови дефицити

Повръщането малко след операцията, намаляването на абсорбционната зона на червата, както и неправилният избор на храна са причините за протеиново и калорично недохранване. Много проучвания показват, че консумацията на протеин след бариатрична операция обикновено е около 0,5 g протеин / 1 kg правилно телесно тегло и пациентите не могат да се съобразят с препоръката да приемат количеството храна, което би съдържало 1-1,5 g протеин / кг правилно телесно тегло.. (60-80 g протеин / ден). В такива случаи си струва да помислите за допълване с протеинови добавки с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на мазнини.

Как се държи храносмилателната система след бариатрична операция? Нека използваме примери за 2 лечения:

  • Рукава (маншет) резекция на стомаха -след тази операция стомахът е по-малък, отделя по-малко храносмилателни ензими и солна киселина, в резултат на което храносмилането на храната е непълно и абсорбцията е нарушена. Поради по-ниската секреция на солна киселина и вътрешния фактор, има повишен риск от дефицит на например витамин В12 и желязо.
  • Изключване на стомаха- след тази операция остава само малка част от стомаха и тънките черва се скъсяват. Следователно консумацията на храна, храносмилането и усвояването в съкратената част на червата са значително намалени. Калцият, витамин D, желязо и мед се усвояват най-активно в началната част на тънките черва. И след този вид операцияабсолютно необходимо е да се приемат съответно увеличени и добре подбрани дози от някои витамини и минерали.

За да се предотвратят дефицити в организма, добавките се включват в диетата на пациенти след бариатрични операции, което включва основно:

  • витамин D,
  • витамин B1,
  • витамин B12,
  • фолиева киселина,
  • цинк,
  • калций,
  • желязо.
Струва си да се знае

След бариатрична хирургия, витаминните и минерални добавки се консумират най-добре под формата на течности или дъвчене, тъй като те се усвояват лесно.

Витамин D след бариатрична операция

Витамин D подпомага усвояването на калций, който е от съществено значение в процеса на изграждане на здрави кости. Недостигът му след бариатрична операция е свързан с намалена абсорбция в тънките черва (избягване, намален контакт на мазнините с жлъчните соли). След бариатрична операция абсорбцията може да бъде намалена с до 40%, а дефицитът на витамин D може да доведе до обща слабост на тялото и дисфункция на нервната система. Обикновено се препоръчва да се приемат от 2000 IU. витамин D дневно. Преди да започнете приема на добавки с този витамин обаче, си струва да направите лабораторни изследвания, за да определите индивидуалната доза с Вашия лекар или диетолог.

Витамин B1 (тиамин) след бариатрична операция

Дефицит на тиамин може да възникне след бариатрична операция поради намалено производство на стомашна киселина, намален прием на храна и често повръщане. Това може да доведе до нервни проблеми и загуба на паметта. Дневната нужда от витамин В1 варира от 1,1 до 1,3 mg.

Витамин B12 (кобаламин) след бариатрична операция

Малабсорбцията на витамин В12 след бариатрична операция е реакция на отстраняването на част от стомаха. Абсорбцията в терминалния илеум е намалена поради дефицит на вътрешния фактор. В допълнение, намаленото производство на солна киселина (стомашни и панкреатични ензими) нарушава освобождаването на витамин В12 от връзките му с протеина. Оптималният начин за допълване на този витамин е приемането му под формата на сублингвални таблетки или интрамускулни инжекции. Дозировката е: 350-500 µg перорално или 1000 µg i.m. веднъж месечно.

Оценката на наситеността на организма с този витамин е необходима поне веднъж годишно.

Фолиева киселина след бариатрична операция

Фолиевата киселина предотвратява анемия, някои видове рак и сърдечни заболявания. Човек, който е претърпял бариатрична операция, трябва да приема 400 микрограма фолиева киселина дневно.

Цинк след бариатрична операция

Този минерал е основният градивен елемент на косата, кожата и зъбите. Дневната му нужда е 8-11 mg. Не забравяйте обаче, че ние използваме цинкови препарати само в случай на недостиг на този минерал. Употребата на профилактичен цинк, "за всеки случай", не се препоръчва, а добавянето му се обмисля в случай, наред с другото, косопад, нарушение на вкуса, еректилна дисфункция.

Калций след бариатрична операция

След бариатрична операция може да сме изложени на риск от развитие на костно заболяване. За да се предотврати това, тялото трябва да се насища с около 1200 mg калций на ден. Недостатъците му след бариатрични операции са свързани с намалена абсорбция в дванадесетопръстника и горната част на тънките черва. Калциевият цитрат е най-подходящата предпочитана форма, тъй като усвояването му не зависи от киселинността на стомашния сок. Струва си да се помни, че усвояването на калций и витамин D може да бъде намалено от продукти, съдържащи оксалати, алкохол и кафе.

Желязо след бариатрична операция

Дефицитът на желязо е най-честата причина за анемия след бариатрична операция. Този проблем възниква по две причини. Първият е намаляването на капацитета на стомашно-чревния тракт да абсорбира желязо. Второто е, че организмът не понася червеното месо, един от най-богатите източници на смилаемо желязо. Рискът от анемия, особено след стомашна байпас бариатрична операция, е по-голям при жени със затлъстяване, които имат менструация. В случай на анемия след бариатрична операция трябва да се приемат 65-80 mg желязо дневно. Попълването на неговите дефицити в организма ще помогне на витамин С, който увеличава усвояването на този елемент дори няколко пъти. От своя страна калцият намалява усвояването на желязо, така че тези две добавки трябва да се приемат с интервал от 2 часа.

СХЕМА НА ДОПЪЛНЕНИЕ

Съгласно настоящите насоки, след бариатрични операции се препоръчва следната схема на добавки:

  • препарат, съдържащ набор от различни минерали и витамини: 1 - 2 таблетки / ден,
  • калциева добавка: 1200 - 2000 mg / ден (за предпочитане цитрат) с витамин D: 400-800 mg / ден,
  • препарат от желязо, съдържащ 150-200 mg елементарно желязо / ден (железен сулфат / фумарат / глюконат),
  • фолиева киселина в доза от 400 mcg / ден,
  • витамин B12 - под формата на таблетки 1000 mcg / ден, или 1000 mcg интрамускулно / месец или 3000 mcg / 6 месеца
Важно

Poradnikzdrowie.pl подкрепя безопасното лечение и достоен живот на хората, страдащи от затлъстяване. Тази статия не съдържа дискриминационно и стигматизиращо съдържание на хора, страдащи от затлъстяване.

Магдалена ГайдаСпециалист заболест на затлъстяването и дискриминация на хората по отношение на затлъстяването. Президент на фондация OD-WAGA за хора със затлъстяване, социален омбудсман за правата на хората със затлъстяване в Полша и представител на Полша в Европейската коалиция за хора, живеещи със затлъстяване. По професия - журналист, специализиран по здравни въпроси, както и специалист по PR, социални комуникации, разказване на истории и КСО. Частно - затлъстяване от детска възраст, след бариатрична операция през 2010 г. Начално тегло - 136 кг, текущо тегло - 78 кг.

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Отслабване