Свързвате оргазъм само със секс? Какво ще кажете за факта, че можете да достигнете връх чрез извършване на определени физически дейности, например йога, колоездене или туризъм в планината?

Оргазъм без полов акт? Да, оказва се, че кулминацията не е непременно свързана със секса. Изследванията показват, че можете да го имате, например по време на планинско катерене! Изглежда, че въпросът е очевиден. Оргазмът е ясно дефиниран от специалистите по темата като кулминационната фаза на сексуалното възбуда, съчетана с усещане за удоволствие и соматични реакции (еякулация при мъжете, пулсация и контракции на влагалището при жените, разширяване на зениците, учестен пулс, кръвно налягане, контракции на различни части на тялото). И въпреки че видовете оргазми, според сексолозите, може да са много, те имат едно общо нещо: те са свързани със секса. Поне така се смяташе досега.

Но ето доклади, които напълно противоречат на тази истина. А оргазмът, който звучи невероятно, не трябва да се свързва само със секса! Например, можете да го имате без затруднения, като извършвате определени физически дейности, като практикуване на йога или туризъм в планината. Това е според д-р Деби Хербеник, изследовател на женската сексуалност в Центъра за сексуално здраве на университета в Индиана. И тя твърди с основателна причина, защото нейната теория се основава на проучвания на около 500 жени.

оргазъм без полов акт, без мастурбация, без мечти

Д-р Хербеник вярва, че можете да стигнете до оргазъм без полов акт, без мастурбация, дори без сексуални фантазии. Определени физически упражнения, определени видове физическа активност са достатъчни, за да достигне кулминацията на жената. И не става дума за упражнения, които са насочени към укрепване на мускулите, които насърчават по-доброто либидо и по-бързото достигане на върха. Защото тези, известни като упражнения, които стимулират мускулите на Кегел, работят само в областта на таза и по-точно във влагалището. От друга страна, някаква физическа активност стимулира дълбоките мускули на целия торс – и това е мястото, където „кучето е заровено“. С други думи, оргазъмът може да бъде постигнат не само чрез стимулиране на области, които досега са се считали за оргазмични, но и чрез стимулиране на области, напълно различни, известни като „основни коремни мускули“.

Механизмът за достигане на оргазъм по този необичаен път изглежда е такъвпросто: определена дейност привежда определени мускули в тялото в движение, като по този начин активира рецепторите, които водят до онези центрове в мозъка, които са отговорни за предизвикването на удоволствие. Без сексуална стимулация, без контакт с другия човек, без всичко, което е свързано със секса, но с всички възможни сексуални реакции.

Най-силният оргазъм от… вдигане на тежести

Най-голямото сексуално удоволствие са постигнали жените, докато тренират с тежести. В случая над 30 процента. дамите заявиха, че са имали прекрасен, неконтролиран оргазъм, дори не предшестван от никаква еротична мисъл. 20 процента от жените са изпитвали удоволствие по време на йога упражнения, 16 процента при каране на колело, 13 процента. по време на движение и 10 процента. докато се разхождате в планината.

Интересно е, че дейността, която поради естеството си може да бъде свързана с оргазъм малко повече от другите (например танци на корема), не беше на първо място сред оргазмичните стимулатори. Може би, казва д-р Хербеник, все още има много точки в женското тяло, свързани с центровете за удоволствие в мозъка, за които не знаем.

Оргазмите, изпитани от жените, прегледани от американския лекар, освен това не са еднократни! Някои от жените са имали множество оргазми до 10 оргазма!

Дами на възраст 18-63 години участваха в проучването. Повечето бяха в дългосрочни връзки.

Какво ще кажете за оргазмите без полов акт при мъжете?

Все още не е известно дали мъжете също могат да се насладят на това удоволствие. Поради това д-р Хербеник обявява допълнителни изследвания. Той обаче вярва, че е възможно. Но какво следва? И така, няма ли да имаме нужда от партньор, за да стигнем до върха? „Не е така“, казва д-р Хербеник. - Винаги ще имаме нужда от нежност, близост с другите хора, тяхното докосване. Оргазмът, постигнат извън сексуалния акт, определено ще бъде полезен, когато искаме да се отпуснем, да се отпуснем, а другият няма да е там. Освен това този вид оргазъм не е само сексуален, но трябва да гледате на него като на един от начините да живеете здравословен живот.