Открийте най-важните неща, които трябва да знае една жена, която наближава раждането. Не бъдете неподготвени. Ето накратко „Санкър за раждане“ – тук ще намерите нашите съвети и отговори на най-важните въпроси. Винаги проверявайте отново тук, когато искате да си спомните или да проверите нещо.

Кога започва раждането?

Крампи. Още 3-4 седмици преди раждането ще изпитате нередовникоремни контракции (особено вечер) - това е реакцията на матката при разтягане. Те са т.нар предсказващи контракции.

Признаците на началото на раждането са чести и редовни контракции на матката, водещи до дилатация на шийката на матката.

Добре е да знаете как да ги разграничите от реалните родови контракции, за да отидете навреме в болницата. Така че, ако подозирате, че болки в корема и долната част на корема може да са началото на раждането, започнете да измервате дължината и честотата на контракциите - те са редовни, по-чести и по-продължителни. Добър начин да сте сигурни за вида на контракциите е да се къпете: изсипете топла вода във ваната и влезте за 20-30 минути; ако контракциите ви отслабнат - още не е раждането, а ако се влошат - бавно се пригответе да отидете в болницата. Отидете там, когато контракциите са достатъчно силни, за да ви попречат да говорите. Други ремаркета зараждане . Нарастващите контракции са най-сигурният и надежден знак за предстоящо раждане. През това време обикновено (но не винаги!) се появяват и други симптоми: понижаване на корема, излизане на слузната запушалка (гъста слуз, често оцветена с кръв), диария, втрисане, загуба на околоплодна течност. Преди да отидете в болницата, можете да направите клизма у дома - тогава няма да ви се налага да я правите в болницата (вече не е задължителна и можете да я откажете, но тогава трябва да вземете предвид възможността за дефекация в родилната зала).

Какво да вземете в болницата? Кога си струва да опаковате болнична чанта

Чантата трябва да бъде опакована 2-3 седмици преди термина, като преди заминаването трябва да се добавят само последните артикули: документи (карта за бременност, лична карта, застрахователна книжка, скорошни резултати от теста), бутилка минерална вода , козметика, мобилен телефон (и зарядно устройство).

Ако раждате за първи път, трябва да сте в болницата, когато контракциите ви се повтарят на всеки 5 минути.

Най-важните неща за детето са: дрехи (тяло, гащеризон, шапка),кърпа, новородени еднократни пелени и кувертюри. В допълнение: сапун, крем за дупето и алкохол за грижа за пъпа (плюс стерилни подложки от марля). Вашият минимум е: 2-3 нощни ризи (с цепка отпред), големи, абсорбиращи подложки, няколко чифта бикини, сутиени, халат за баня, чорапи, джапанки за душ, кърпи, както и козметични и хигиенни продукти (сапун, паста, интимен гел, кремове и др.). За ваше удобство можете да вземете нещо, което ще направи престоя ви в родилната зала малко по-приятен (напр. аудио оборудване, компактдискове, масажно масло). Други неща, като възглавница за хранене, колело за сядане, помпа за кърма, подложки за кърмене или някаква козметика, съпругът ви може да ви донесе след раждането.

Разберете какви 5 грешки е по-добре да не правите в родилната зала [TOWIDEO]

Семейно раждане

В Полша повечето жени все още раждат без любим човек до тях. В някои болници една обща родилна зала е пречка (в този случай други раждащи жени трябва да се съгласят на семейно раждане). Но ако има възможност за семейно раждане, струва си да се възползвате от това.

Вашето раждане може да бъде наблюдавано от ученици, само ако сте съгласни с него.

Присъствието на любим човек - съпруг, майка или приятел - е наистина безценно. Да имате някой обичан и мил ще ви накара да се чувствате много по-комфортно и безопасно. Това се изразява в осезаеми ползи: семейните раждания често са по-бързи и по-малко болезнени! Както и да е, съпругът (или някой друг) може действително да допринесе за намаляване на болката, например като прави масаж на гърба или подкрепя родилката в най-удобната поза за нея. И ако се окаже, че преживяването ще бъде твърде трудно (за него или за вас), той може да напусне стаята по всяко време.

Контракции по време на раждане

Когато контракциите станат по-чести и по-силни и шийката на матката започне да се разширява - няма връщане назад: раждането е започнало и ще приключи само с раждането на бебето.

Извършването на перинеалния разрез зависи от еластичността на перинеалните тъкани и хода на раждането.

Може да отнеме няколко, няколко или дори няколко десетки часа. Когато дойдете в болницата, контракциите ви вероятно ще се успокоят поради стреса. Раждането е разделено на три периода. Първият е докато шийката на матката се разшири напълно, което е 10 см, след това идва периодът на натиск при изтласкването на бебето и третият период е изхвърлянето на плацентата. Първият етап е най-дългият и най-болезнен: всяка контракция е по-дълга и по-силна от предишната, а интервалите между тях стават все по-къси. Опитайте се да бъдете активни – ходете, клекнете, търкаляйте бедрата си, използвайте оборудването в стаята. От време на времевремето, когато акушерката измерва размера на дилатацията, като вкарва пръстите си в шийката на матката. Ако разреждането не напредне, те ще ви дадат окситоцин (чрез капково). След него, за съжаление, контракциите са по-болезнени. Друг начин за стимулиране на контракциите е да намажете врата с простагландинов гел или да го масажирате ръчно. Най-трудният етап на раждането е, когато дилатацията е 7-8 см. Тогава повечето жени изпитват криза: те са уморени, изтощени, имат впечатлението, че тя никога няма да свърши. За щастие, желанието за бутане идва сравнително бързо. Сега болката е изместена на заден план (повечето жени усещат спазмите като облекчение), най-важното е упоритата работа. Бебето скоро ще бъде на бял свят!

Притискане по време на раждане

В идеалния случай не трябва да продължава твърде дълго - в идеалния случай трябва да избутате бебето си по време на 3-5 контракции. За да премине натискът гладко, важни са три неща: правилна позиция, гъвкав чатал и добро сътрудничество с акушерката Затова помислете дали си струва да плащате, за да имате добра акушерка с вас (ако сте сигурни, че е така), защото много зависи от това, например позицията, в която можете да бутате.

Имате право да поискате да раждате в позиция, която е по-удобна за вас.

Добре е да бутате във вертикално положение - научно е доказано, че тогава бутането е по-лесно и по-бързо: продължава средно 25 минути! Очевидно е, защото на родилката помага силата на гравитацията. Освен това контракциите са по-малко болезнени и детето се насища по-добре с кислород. В много болници обаче се налага да раждате в легнало положение, защото е по-удобно за персонала. Лежалото положение е на място от години и често акушерките просто не могат да родят бебето по различен начин. Но ако имате избор, опитайте да натиснете:

  • стояща (подпряна на съпруга си или на стената)
  • в клекнала поза - добре е някой зад вас да ви подпира под мишниците; можете също да се хванете за стълбите (ако има такива)
  • на колене - като се облегнете на ръцете си отпред или опряте ръцете си върху съпруга си. Дръжте краката си широко разтворени - това ще разшири родовия канал. Добрата акушерка също трябва да внимава да не разрязва перинеума. Той може например да ги масажира, да насочва натиска, така че главата да се търкаля постепенно и да компресира равномерно тъканите.

Мониторинг на състоянието на бебето

Днес е трудно да си представим раждане без CTG, т.е. тестване на сърдечната честота на плода. Първата CTG ще бъде направена веднага след като бъдете приети в болницата.

По време на цезарово сечение се прилага епидурална анестезия.

Ще бъдете помолени да легнете на диван и да изложите корема си, към който акушерката или лекарят ще закопчае два колана сглави. С помощта на тези сонди, прилежащи към корема, CTG апаратът записва контрактилната активност на матката и сърдечната честота на плода. На тази база се преценява състоянието на детето. Изследването продължава 20-30 минути и не е болезнено, но е свързано с обездвижване, което е неудобно за родилката в по-късните етапи на раждането. Наблюдението трябва да се извършва от време на време, ако е необходимо, а не през цялото раждане, но практиката е различна в някои болници. Не си позволявайте обаче да бъдете „прикрепени“ към леглото, тъй като постоянното наблюдение в легнало положение увеличава риска от усложнения. За щастие все повече и повече болници разполагат с оборудване, което позволява извършването на CTG, без пациентът да бъде обездвижен.

Дишане по време на раждане

Съзнателното, умело дишане има неоспорими предимства: насища тялото с кислород и подобрява кръвообращението, и най-вече помага да се отървете от мускулното напрежение. Това е особено важно по време на първия етап на раждането, когато дишането става неравномерно и повърхностно поради болка. Трудно е да научите правилните дихателни техники от книгите – ще ги научите най-добре и ще ги практикувате в родилното училище, те могат да бъдат наистина полезни. Понякога обаче способността за дишане, практикувана "на сухо" до съвършенство, по време на реални контракции излита от главата или - според родилката - изобщо не работи. Въпреки това си струва да запомните поне толкова:

Индуцираното раждане е изкуствено предизвикване на раждане.

  • В първия период вдишайте въздуха дълбоко през носа, захващайки диафрагмата, и след това продължително, съзнателно го издишайте през устата - издишването трябва да бъде два пъти по-дълго от вдишването; можете да си помогнете, като кажете: "Вдишвам енергия, издишвам болката"
  • в края на период I, дишайте плитко и малко по-бързо, като поддържате стабилно темпо
  • непосредствено преди натискане (когато почувствате желание да бутате, но е твърде рано за това): издухайте въздуха внимателно, сякаш гасите свещ или издухвате дим от цигара
  • във фазата на натиск: поемете дълбоко въздух в началото и края на всяка контракция; Не задържайте дъха си, тъй като това влошава болката.

Естествени лекарства за родилни болки

Някои жени го усещат повече, други по-малко, така че някои се нуждаят само от естествено облекчаване на болката, докато за други това не помага много.

Акушерските щипци се използват, когато продължителното раждане е заплаха за майката и бебето.

Все пак винаги си струва да се започва с нефармакологични методи. Най-ефективните от тях са масажът и къпането (все повече центрове за доставка го имат). За масажа е достатъчно присъствието на придружител - помолете я да масажира и притисне зоната по време на контракцияталумбосакрален (заслужава си да имате масло, което ще омекоти триенето в кожата). Потапянето в топла вода ще ви накара да се почувствате по-леки и спокойни, както и ще подобрите циркулацията и ще увеличите секрецията на ендорфини (хормони на щастието). Ако болницата няма вана, вземете душ и използвайте струя вода, за да масажирате стомаха или гърба. На някои раждащи се помага и: специално дишане, топли или студени компреси, издаване на звуци (писък, пъшкане), слушане на любимата им музика или ароматерапия.

Анестезия при раждане

Когато естествените методи не носят облекчение, можете да поискате анестезия. Раждането се анестезира по два начина: чрез инжектиране на доларган (или друго наркотично лекарство) или чрез епидурална упойка. Dolargan се инжектира мускулно или интравенозно, може да се прилага до 3 часа преди края на раждането. Мрази болката, но я намалява.

Трябва да поискате епидурална анестезия. Това е допълнително предимство.

Въпреки това може да причини неприятни странични ефекти при бременната жена: сънливост, виене на свят, гадене и повръщане, а също така прониква в кръвта на бебето. Епидурална анестезия (zzo) се състои в инжектиране на лекарството в т.нар. епидуралното пространство в гръбначния стълб, където минават нервите, които носят болка от матката. Могат да се използват на почти всеки етап от раждането, въпреки че на практика най-често се извършват, когато дилатацията е 3-4 см. Поема болката почти напълно, но ви позволява да се движите, да ходите и след това да бутате. От тези два вида анестезия силно препоръчваме последния – той е по-ефективен, причинява по-малко странични ефекти при родилката и не се отразява неблагоприятно на детето. Може да удължи малко периода на бутане, но не би трябвало да има голямо значение, защото и майката, и бебето обикновено са в по-добра форма, отколкото след раждане без упойка. Единственият голям недостатък е, че обикновено трябва да плащате за това. Наличността на епидурална анестезия варира от болница до болница - разберете как изглежда предварително къде ще имате бебето си.

"M jak mama" месечно

Категория:

Раждане