В случай на някои хронични заболявания зимата може да влоши симптомите. Това се отнася, наред с другото, за хипертонията и ревматичните заболявания. Лекарите също наблюдават повече случаи на инсулти и инфаркти. Защо симптомите на много заболявания се влошават през зимата?
Защосимптомимногозаболявания , особено хронични заболявания,се влошават през зимата . Освен това през зимата някои заболявания са по-чести. Защо се случва това? Кой трябва да внимава особено за здравето си през зимата?
Още инсулти и инфаркти през зимата
По това време на годината лекарите откриват повече случаи на инсулт и инфаркт поради повишаване на налягането. Защо? Първо, ниската температура на въздуха повишава кръвното налягане. Второ, през зимата има големи колебания в атмосферното налягане. Това може да бъде особено опасно за възрастните хора и всеки, който има високо кръвно налягане. Те трябва да проверяват редовно кръвното си налягане през зимата, за да посетят лекар навреме.
Болките в ставите се влошават през зимата
Хората, страдащи от остеоартрит, страдат повече през зимата. Високата влажност на въздуха означава, че те усещат болката много повече, отколкото, например, през пролетта. През зимата също сме по-изложени на различни видове фрактури или увреждания на крайниците. Падането върху заледен тротоар или стълбище може да има неприятни последици за вашето здраве. В студения сезон най-често се срещат фрактури на китката, бедрото или глезена, както и изкълчвания и изкълчвания. За да се предпазите от инцидент на лед, нека инвестираме в удобни обувки с нехлъзгащи се подметки.
Зимни проблеми с диабет
Трудно е за диабетици, които са по-изложени на различни видове гъбични инфекции. Тялото им е отслабено, а освен това кожата диша по-зле поради многото слоеве дрехи.
Атопията дразни повече през зимата
Заболяванията, свързани с атопичен дерматит (AD), се влошават. Тогава кожата е по-изложена на внезапни промени в температурата. Навън въздухът е студен и сух, докато в апартаментите е горещ и сух.
Проблеми с пикочния мехур през зимата
Дамите по това време на годината са по-податливи на заболявания на пикочния мехур. Симптомите включват чести посещения до тоалетната и болка при уриниране. За да избегнете това, препоръчително е да носите топли в студено времепамучно бельо, което ще предпази от ниски температури. Прашките или хипстърите са добри за лятото, а не в мразовитите дни.
Херпес се появява в студа
През зимата сме по-изложени на херпесния вирус от всякога. Смята се, че почти 80% от носителите на този вирус са. хора в света. Заспал, не дава никакви симптоми, активира се под влияние на изтощение, стрес, големи температурни разлики, сух въздух (радиатори!). Важно е и отслабването на организма при есенни и зимни инфекции. Херпес лабиалис засяга областта на устата и носа. Има и генитална вариация. Най-добрата защита е укрепването на общия имунитет.
Сигнал за зимни алергии
Хората, предразположени към алергии през зимата, трябва да бъдат особено внимателни. Именно през студените дни се развиват много алергени в претопли, влажни и рядко проветриви апартаменти. Тяхното присъствие може да предизвика астматичен пристъп, но и да отслаби имунната система. Затова в мразовитите дни трябва да проветряваме постелката за няколко часа, при температура от -18°C, почти всички акари, които са най-често срещаният алерген, умират. Температурата на въздуха в помещенията не трябва да надвишава 22 ° C, а влажността му 50%. (заслужава си да инвестирате в изсушители на въздуха, които гарантират постоянно ниво на влажност). Ако в къщата има домашни любимци, през зимата трябва да се погрижите специално за тяхната хигиена: избършете косата с влажна кърпа и старателно почистете мястото за спане на домашния любимец.
месечен "Zdrowie"