Чувствителността може да се възприема по различен начин - за някои това е определено предимство, за други се свързва само със слабост. Просто е невъзможно да се прецени ясно кой е прав - чувствителността несъмнено има много предимства и недостатъци. Прочетете какви могат да бъдат положителните и отрицателните аспекти на проявата на висока чувствителност и накрая разберете дали чувствителността трябва да се подхранва и развива в себе си, или е най-добре да се опитате да я изкорените от себе си.

Чувствителносттапочти не се оценява в съвременния свят. В момента най-ценени обикновено са тези, които биха могли да бъдат описани като „успешни хора“ – хора, които са самоуверени и самоуверени, които постигат всички заложени цели и които изглеждат твърди като скала, на които никакви негативни събития не могат да навредят.

Действително, съвременният свят, за съжаление, дори насърчава този тип отношение - в края на краищата всекидневно виждаме, че най-големите успехи често се постигат от хора, които не отчитат напълно благосъстоянието на другите и техните чувства. Следователно чувствителността понякога се счита за не особено полезна човешка черта, но на практика определено е по-полезна, отколкото може да се предположи.

Чувствителност и изживяване на света

Необичайна форма на облак в небето, интересна подредба от пяна в сутрешното кафе или слънчеви лъчи, падащи в спалнята през зимата - някои хора изобщо не забелязват подобни явления, но чувствителните хора ги виждат.

Определено не е достатъчно да се каже, че чувствителните хора преживяват света повече - те просто виждат света напълно. Именно чувствителните хора са способни да оценят танца на прилепите през лятото, вечерните разходки, да изпитват много положителни емоции, докато общуват с природата или да забележат малки неща, които наистина се радват и които другите хора изобщо не могат да видят.

Чувствителността ни кара да изживеем света "повече" и понякога е от полза, а понякога може да бъде източник на значително страдание. Чувствителните хора изпитват по-силни емоции, както положителни, така и отрицателни - те се въодушевяват, когато са на емоционален концерт на любимия си изпълнител, от друга страна, когато влязат в контакт с критика, това ги наранява повече от човек, за когото чувствителността енапълно чужда концепция.

Карта на емоциите: как тялото реагира на емоциите?

Личност: от какво зависи? Теории за личността

Алекситимия, или емоционална неграмотност

Чувствителност и междуличностни отношения

Чувствителните хора са в състояние бързо да преценят с какви хора имат работа - развиват емпатия и обикновено заедно с чувствителността е силно развита емоционална интелигентност.

Така че им е лесно да дешифрират маските, които другите хора си слагат - чувствителният човек бързо ще разпознае, че някой, с когото влиза в контакт, е просто фалшив човек и вместо да развие такова познанство, бързо ще край.

Чувствителните хора са добър материал за приятел - те бързо разпознават емоционалните състояния, които засягат техните близки и след това са в състояние да предложат своята помощ. В една връзка, от една страна, чувствителните партньори могат да бъдат идеални партньори, а от друга страна, понякога е трудно да се справим с тях.

Защо има такива несъответствия? Е, тъй като един чувствителен човек бързо открива, например, че другата му половина има лош ден, той не иска да говори и в такъв случай просто ще се отдръпне, давайки на партньора си ценни моменти на почивка.

От друга страна, чувствителният човек е много лесен за нараняване и например невинна забележка за външния му вид, която партньорът му хвърли към него, може да доведе до това чувствителният човек да ходи разстроен за няколко дни и анализирайки дали наистина гледат на външния си вид, нещо не е съвсем наред.

Чувствителност и работа

Хората с висока степен на чувствителност ще бъдат идеални за определени позиции. Професиите, които са добри за тях, са преди всичко тези, които се основават на работа с хора – това е особено вярно за онези работни места, при които се очаква да проявява високо ниво на емпатия. Следователно чувствителният лекар ще бъде добър лекар (особено психиатър), но също така психолог или социален работник. Също така ще работи добре при работа, която изисква фокусиране върху детайлите – както много хора не забелязват някои детайли всеки ден, хората с висока чувствителност със сигурност няма да ги пренебрегнат, следователно те могат да бъдат добри счетоводители или мениджъри.

Чувствителност: недостатък или предимство?

Чувствителните хора със сигурност имат по-трудно време в определени моменти от тези, които се смятат за корави и лишени от тази черта - в края на краищата те анализират много и, както вече споменахме, мислят както за доброто, така и за лоши емоции.

От друга страна, чувствителността е черта, която ви позволява да погледнете на света по-широко и да го изживеете повече,по-силни от другите и само поради тази причина не трябва да се опитвате да се отървете от цялата си чувствителност.

Чувствителните хора обикновено могат да бъдат препоръчани да се опитат да се съсредоточат върху позитивите и да забравят негативите - емоциите, които обикновено се считат за неприятни, също са важни в човешкия живот, но най-важното е, че те не трябва да доминират над човека глава

За автораЛък. Томаш НецкиЗавършил медицина в Медицинския университет в Познан. Почитател на полското море (най-охотно се разхожда по бреговете му със слушалки в ушите), котки и книги. В работата с пациенти той се фокусира върху това винаги да ги изслушва и да отделя толкова време, колкото им е необходимо.

Категория:

Психология