Само 1 процент Работните места в полските офиси са напълно ергономични и повече от половината от тях не отговарят на изискванията за ергономичност. Такива резултати са донесени от следващото издание на изследване на Ergotest.

Позиции, които не отговарят на ергономичните изисквания, са 55 процента. от общия брой, а частично отговарящият на тези изисквания е 44 на сто. Освен това над 30 на сто.заданияса неразпределени задачи, при които разстоянието от следващото задание е по-малко от 80 cm. - Работодателите не осигуряват на служителите достатъчно място, а мониторите също са поставени неправилно - коментира Збигнев Йозвяк от Института по трудова медицина в Лодз. Единственото утешително нещо е нарастващият интерес къмергономиятана работното място. - Това се доказва от над двукратното увеличение на броя на анкетираните - от по-малко от 7000. през 2007 г. на над 18 хил. в тазгодишното издание - казва Йоана Каминска от Централния институт за защита на труда - Национален изследователски институт (CIOP-PIB).

Как да работим безопасно и здравословно?

Работна ергономия - много е лоша

Регулирането на височината е само 66 процента. столове (през 2007 г. - 82 на сто), а само 15 на сто. снабден е с регулируеми подлакътници. Почти половината от мониторите (45%) са разположени на опасно за зрението разстояние от очите. Повечето от анкетираните работят с монитори с течни кристали (LCD). - Не всички от тях обаче отговарят на подходящите условия, например новите монитори на Samsung излъчват повече радиация от традиционните CRT монитори - предупреждава Збигнев Йовяк. Цели 83 процента. В случаите, когато пишете на клавиатурата, китките са разположени неправилно - те са окачени във въздуха или притиснати към ръба на бюрото, а не са подпряни върху гел подложка, както трябва. Резултатите от проучването Ergotest показват, че докладваните заболявания са пряко свързани с организацията наработното място . Само 0,5 процента работят на напълно ергономични работни станции. от анкетираните жени, което е много по-лош резултат от миналата година, когато такива условия на труд бяха декларирани с 2 на сто. Жени. За мъжете тази стойност остава непроменена на 2%.

Пренебрегването на ергономията на работното място ще се отрази на вашето здраве

Организацията на работното място може да причини множество опасности за здравето на служителите. 89 процентаот тях изпитват болки в гърба и шията, а 87 процента. болка в очите. Сред оплакванията, които продължават от години, доминират също следните: нарушения на зрителната острота (78% от анкетираните), болки в китките (63%) и болки в ръцете и лактите (56%).- обяснява Патриция Кравчик -Szulc, MD, PhD от мрежата на медицински центрове Lux Med. - Работата с компютър означава и прекарване на много часове в принудително, седнало положение на тялото. Ergotest.pl посочва съществуването и актуалността на проблема с прекомерното натоварване на опорно-двигателния апарат по време на заседнала работа, като например работа в офис - добавя Krawczyk-Szulc.

Как трябва да изглежда едно ергономично работно място?

Осветление: стаята трябва да има достъп до естествена светлина

  • прозорецът трябва да е отстрани на монитора, а не зад или пред него

Монитор: трябва да бъде от по-ново поколение (LCD) и традиционните монитори (CRT) трябва да съдържат филтри против радиация

  • трябва да се постави централно, малко под зрителната линия на една ръка разстояние

Клавиатура: мониторът, клавиатурата и работещият човек трябва да са в права линия, така че работата на компютъра да не принуждава торса да се усуква

  • клавиатурата трябва да бъде поставена на или малко под нивото на лакътя
  • китки за полагане на подложка
  • трябва да се почиства редовно и правилно (изследванията показват, че има приблизително 2390 микроорганизма на 100 квадратни сантиметра)

Стол и поставка за крака: столът трябва да може да регулира седалката, облегалката и подлакътниците (така че предмишниците да са поставени върху тях)

  • трябва да се върти и да има 5 опорни точки
  • трябва да е възможно да се постави поставка за крака под бюрото