Perilla frutescens изглежда не особено впечатляващо, защото има доста дебели зелени или лилави листа и малки камбановидни цветя. Междувременно лечебните му свойства не могат да бъдат надценени – това е едно от най-известните противоалергични растения. Той успокоява заболявания, свързани, наред с другото, със сезонна хрема, алергия към козина или акари, запушен нос.
Perilla frutescens( Perilla frutescens ) се среща главно в Азия (Китай, Япония, Виетнам), където е отдавна използвани в народната медицина. Въпреки това, благодарение на относително лесното си отглеждане, той се отглежда и в други части на света, включително в Полша. Обикновената зеленика се използва по няколко начина: лечебните свойства както на екстракта от листа, така и на маслото от семената й, които съдържат много ценни вещества, които имат противовъзпалителни, антивирусни, антибактериални и антиалергични свойства.
Ценни съставки на обикновената перила
Най-благоприятните за здравето съставки са флавоноидите, които имат противовъзпалителни свойства, те също са известни антиоксиданти, които неутрализират свободните радикали, отговорни за напр. за по-бързо стареене на организма. Екстрактите от перила съдържат също антоцианини, които имат положителен ефект върху кръвоносната система, алфа-линоленова мастна киселина, която има антибактериални и антиоксидантни свойства, лутеолин - има противовъзпалителни свойства, има положителен ефект върху нервната система и катехините, забавяйки процеси на стареене и укрепване на имунитета.
Въпреки това двете най-важни съставки на Perilla са кверцетин и розмаринова киселина. Кверцетинът е класифициран като флавоноид и освен антиоксидантния си ефект има и противовъзпалителни и антихистаминови свойства. От своя страна е известно, че розмариновата киселина намалява алергичните симптоми и подпомага организма в борбата срещу болестта. В момента на пазара има няколко готови препарата, които са базирани на екстракт от перила. Всички те действат по сходен начин, тоест регулират действието на възпалителните медиатори, главно хистамин, и подпомагат имунната система. Благодарение на това те се оказват толкова ефективни в случай на хронична сенна хрема, алергии към цветен прашец, алергии към прах, животински косми, перилни препарати и съставки.съдържащи се в козметиката. Те действат добре и в случай на запушен нос или сълзене, причинено от алергия.
Perilla: лечебни свойства
В традиционната китайска медицина перилата се използва не само като противоалергично средство. Екстракт от листа, които съдържат, наред с други желязо, калий, калций и витамини, се използват и при респираторни заболявания. Помага при вирусни заболявания, особено настинки, придружени от кашлица или хрема. Понякога се използва и като диастолично средство, тъй като действа добре при гадене и повръщане. От своя страна в Япония обикновената перила, по-известна като шисо, намери своето приложение в кухнята. Традиционно се добавя към рибни ястия. Известно е със своите детоксикиращи свойства, тъй като елиминира последствията от отравяне с рибни токсини. В момента обикновената зеленика се използва в азиатската кухня заради нейния вкус и интензивни ароматни нотки. Добавя се към бульони, месни ястия, но също и към печени зеленчуци.
Перила масло за кожа и коса
Perilla също произвежда масло, което се използва в козметиката. Може да се използва за всички типове кожа, както суха, мазна, така и проблемна, например акне, тъй като има противовъзпалителни, антибактериални и дезинфекциращи свойства и по този начин успокоява всяко дразнене, незначително увреждане на епидермиса и предотвратява запушването на мастните жлези. Оказва се също, че благодарение на съставките и свойствата си, той също така увеличава производството на колаген и еластин. По този начин забавя процеса на стареене на кожата, нещо повече, тя става по-стегната и гладка. Систематично използваното масло също изсветлява обезцветяването. Можете също така да добавите няколко капки от него във ваната, за да увеличите еластичността на кожата и да я овлажните.
Парфюмът е чудесен и за проблеми с косата и не е нужно да чакате дълго за резултатите. Маслото от перила се нанася върху косата, след няколко такива процедури тя трябва да стане по-здрава, по-гладка, без склонност към накъсване или нацепване на краищата. Можете също да втриете маслото в кожата на косата си, като по този начин укрепвате корените и в същото време това лечение предотвратява появата на пърхот.