Живея в Англия от една година и съм бременна от 5 месеца. Проблемът ми вероятно е невроза. Не ме бива да гледам банята, кухнята издържа 2 часа всяка сутрин. Напускането на къщата се проявява и в борбата с гаденето. Опитвам се да заменя мислите си с някои дейности, но това не помага особено. Опитвам се да карам колата така, че докато стигна до дестинацията да ми прилошее, после се успокоя и като се върна всичко минава. И аз стискам често зъби. Преди бременността имах такива симптоми, но рядко. Щастливо омъжена съм, имам пълната подкрепа на съпруга си, малко стрес. Съобщих за това на лекаря, който води бременността ми, но той реши, че резултатите са добри и изписа Cyclizina. Въпреки това, като пия тези хапчета, ми се спи, сърцето ми бие по-бързо. Наистина ли е невроза? Бих искал да отида при психолог за съвет, но току-що започнах да уча английски, така че сега ми е проблем.
Доколкото разбрах, в момента страдате от гадене, което беше особено влошено по време на бременност, което изчезна по-рано и ви придружаваше преди да напуснете къщата. Подозирате, че това може да са симптоми на невроза. Вие не пишете за други симптоми, така че не можете да спекулирате за каквато и да е диагноза в такава ситуация.
Настоящите неразположения, които изпитвате, могат също да са резултат от бременност, в тази ситуация, освен само физически симптоми, страховете и тревожността също могат да се увеличат. Въпреки това, ситуацията не трябва да се подценява, ако тези симптоми са много притеснителни за вас и ви карат да се чувствате стрес, което не се препоръчва във вашето състояние.
Посещението при психолог или психиатър може да ви донесе осезаеми ползи. Във Великобритания има институции и специалисти (поляци), които приемат пациенти на полски език, струва си да ги потърсите в интернет, да проверите уебсайта на посолството на Република Полша в Обединеното кралство и на уебсайтовете на неправителствени организации, които предлагат помощ на поляците в Англия. Много клиники в Полша предлагат и среща със специалист чрез комуникатори, например Skype, или по телефона, въпреки че според мен това няма да замени контакта лице в лице. Разбрах, че имаш подкрепата на съпруга си, важно е да се възползваш от този факт и да споделиш какво преживяваш. Може би техниките за дишане и релаксация, предлагани в Интернет и в наръчниците, ще бъдат еднакво ценни. Ако се случиха симптомитезасилено обаче, си струва да отидете лично при специалист.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замени посещението при лекар.
Доминика Амброзевич-ВнукПсихолог, обучител за личностно развитие
От 20 години тя работи с тийнейджъри, млади възрастни и техните полагащи грижи. Подкрепя хора, които изпитват затруднения в училище и взаимоотношения, юношески разстройства и тийнейджърски родители www.centrum-busola.pl
Още съвети от този експерт
Може ли мастурбацията в юношеството да предизвика пристрастяване? [Експертен съвет]Бебето усеща ли отсъствието на родителя? [Експертен съвет]Детето се събужда през нощта с плач [Съвети на специалист]Детето не иска да прави домашна работа [Съвети на експерта]Детето прави неволни движения на ръцете [Съвети на експерта]Деветгодишният мастурбира [експертен съвет]Как да се справим с безсънието? [Експертен съвет]Как да се справим с неврозата? [Експертен съвет]Как мога да се справя с тормоза и лошите мисли? [Експертен съвет]Как да се справим с последиците от дългосрочния стрес? [Експертен съвет]Как мога да се справя със стреса, преди да говоря публично? [Експертен съвет]Компулсивно усвояване на знания [експертен съвет]Антидепресанти и спад в музикалните способности? [Експертен съвет]Тийнейджърска мастурбация по време на юношеството [експертни съвети]Тийнейджъри и късно се връщат у дома [Съвет на експерта]Тийнейджърът е прекалено мобилен, ругае и е повлиян от връстници [Съвет на експерта]Тийнейджър сам на почивка [експертен съвет]Отмени сватбата и продължи да бъдем заедно. Какво да правя? [Експертен съвет]Партньорът не иска полов акт [Съвет на експерта]Проблем при започване на полов акт. Къде да отида за помощ [Експертен съвет]Разпадане и връщане. Оставаш ли във връзка? [Експертен съвет]Орален секс. Все още ли съм девствена? [Експертен съвет]Синът играе на компютъра и седи в интернет [Съвет на експерта]Неразположение по време на бременност. Невроза ли е? [Експертен съвет]