Пристрастяването започва невинно: чаша коняк за сън, един час пред компютъра. Тогава неусетно "то" прераства в живота и човекът попада в капана на зависимостта, от която няма да излезе сам. Анна Красушка говори с Любомира Шаудин за това какво е пристрастяване и как може да се лекува.

пристрастен ли е някой, който пие две бири на ден?

Ако наистина го прави всеки ден, има шанс да се пристрасти бързо. До момента токсичната доза алкохол не е определена.Пристрастяванетосе разпознава най-добре от синдромаотнемане .

Точно, какво е синдром на отнемане?

Неговите последици могат да бъдат драматични. След прекратяване тялото реагира с болка, нарушения на кръвообращението, проблеми с храносмилателната система, безсъние и депресия. Могат да се появят халюцинации, заблуди и мисли за самоубийство. Поради това пациентите със синдром на отнемане на наркотици често са хоспитализирани.

Важно

Болест на волята

Според стандартите на Световната здравна организация, човек, който е зависим от химическа или променяща съзнанието дейност, е човек, който има принуда (постоянно или периодично непреодолимо желание) да приеме веществото или да извърши дадено дейност и който има здравословни проблеми, свързани с нея (соматични и психологически) семейни и социални.

Лечение

Няма универсален метод за лечение на пристрастяване. Има много терапии и успехът на лечението зависи преди всичко от това дали човек иска да поправи живота си. Дори и най-иновативният метод няма да помогне на тези, които не разбират, че са пристрастени. Ако не признае проблема, лечението ще бъде фиктивно. Предполага се, че терапията възстановява хармонията на човек, защото трезвият живот означава да живееш в хармония със себе си и със света, а за това е необходимо да бъдеш честен.

Независимо от количеството прието вещество?

Това е стереотип, с който трябва да се справим. Хората смятат, чеалкохолизъмзависи от годините на пиене и колко алкохол пиете. Междувременно можете да пиете малко, но редовно и да се пристрастите. Една възрастна дама пиеше чаша коняк през нощта. Тъй като чашата ставаше все по-голяма и по-голяма през годините, дъщеря й се притесни. Мама я увери, че може да спре алкохола по всяко време. Когато го направитежък синдром на отнемане с проблеми с кръвообращението, тежка тревожност и делириум.

Въпреки това, ако това не я притесняваше преди … Може би не е нужно да "оправяте" хората със сила?

Как не се притесняваше ?! Тя пиеше все повече и повече и за щастие дъщеря й го забеляза навреме. Разбира се, можем съзнателно да изберем да "лекуваме" с алкохол, но в такава ситуация трябва да предвидим и последствията.

Къде е границата? Кога започва пристрастяването?

Всеки пита за границата! Границата е, когато „то“ започне да ни боли и ние не го виждаме!

Но винаги трябва да има някой, който да ни накара да разберем, че сме пристрастени

Не е задължително. Понякога сигналите идват отвътре. Усещаме болката, за която искаме да направим нещо и започваме да търсим помощ.

Или пием …

Да… за да не боли животът. Това се нарича „куб на вредата“. Някои хора не разпознават признаците на страдание – особено тези, които са били малтретирани в детството си. И вътрешното мъченичество много често ни подвежда.

Вярно ли е, че можем да се пристрастим към всичко? Защо е така?

За съжаление, това е вярно и причините се крият в трансформацията на живота на земята. Ставаме пристрастени към хазарта, компютъра, секса, храната, пазаруването, рисковите спортове, натрапчивите дейности и дори натрапчивите мисли. Най-доброто доказателство за това е, че такива хора, които са включени в програма за лечение на алкохолизъм, оздравяват по-бързо, отколкото когато им се предлагат други лечения. Няма такова нещо като чист алкохолизъм или чисто пушене. Когато човек се опитва сам да се справи с даден проблем, той обикновено заменя една зависимост с друга. Той спира да пие и става например комарджия, наркоман, шопинголик или някой друг. Някой с тази предразположеност се пристрастява към всичко на пазара. А пазарът е нагъл и безскрупулен да се възползва от нашите слабости. Хората следват модата, правят каквото казват медиите и неизбежно изпадат в ритуали. Това е такова робство между другото, защото ритуалите предизвикват пристрастяване.

Дори обикновена, ежедневна гимнастика?

Ако се сковаваме така, че не можем да функционираме без това, че не можем да си простим един ден без упражнения, тогава да - гимнастиката също може да предизвика пристрастяване, точно като да се налага да чистим. Трябва да погледнете какво се случва с времето. Ако посвещаваме все повече и повече време на дадена дейност и накрая загубим представа за времето, предупредителните светлини трябва да светнат. Емоционалната ригидност е един от отличителните белези на пристрастяването. Ако не сме спонтанни, не можем да признаем грешките си, ние втвърдяваме структурата сидни по церемониално-ритуален начин и се придържаме към него равномерно… Ако душата ни е задавена и няма място за самореализация, се появяват различни "изми". В крайна сметка е по-лесно да се живее според моделите.

Ако е така, защо изобщо да лекувате пристрастяването?

Поради последствията. Приемът на химикали води до смърт. Но последиците от пристрастяването са катастрофални по много причини. За самия пациент, по здравословни и психологически причини. За семействата това е просто адска драма, в която се случва всичко: физическо и психологическо насилие, малтретиране, лъжа, кражба, летене с брадва… Социалните последици са, че зависимите често са хора, които не произвеждат нищо - освен неприятности. Освен това те въвличат във всичко това обкръжението си, използват хората, карат ги да лъжат. Защото, за да оцелеем, без значение дали пием или играем, някой трябва да ни помогне в това! Ето защо зависимите винаги имат свои съюзници, които премахват щетите и прикриват следите им. В семейството пристрастеният е като гумен слон. Когато тласъкът започне, този слон е някак напомпан. Той запълва всички пространства на къщата и семейството се движи около первазите. Тогава въздухът излиза от него и се слага чехъл. Семейството му се навежда над него, всички го чистят, съживяват …

Как може да помогне семейството?

Чрез последователно прилагане на така наречената твърда любов. Спрете да помагате да пиете, да не почиствате или да се преструвате, че нищо не е наред. Важно е цялото семейство да премине терапия или дори образование! Тогава шансът за възстановяване на такъв човек се удвоява.

Не можете да се справите сами със пристрастяването? Какво ще кажете за нашата воля?

Принудата е, че не зависи от вашата воля. Не можеш да се измъкнеш от това сам. Трябва да се обърнете към специалист. Парадоксално, възстановяването започва с забелязване и признаване на своята безпомощност. Ако спра да се боря и обявя безпомощност, тогава изведнъж около мен има пространство – място за саморефлексия. Следователно обявяването на безсилие е първата стъпка в групите за лечение, групите АА и други, работещи на подобна основа.

Какво представлява терапията за пристрастяване? Един метод ли е или много?

Има само една терапия, само тя е облечена в различни рокли. Първо е познавателният процес – гледане на себе си, правене на баланс на загубите и печалбите. След това започва поведенческият процес, който е научаване на нов живот без всички тези подпори. Ритуалите за пристрастяване са толкова нарастващи в наши дни, че възстановяването изисква промяна на мнението, правене на ред с целия живот. Трябва да научиш нови рефлекси -да се роди отново, както казват моите пациенти. Първото нещо обаче е да бъдете честни със себе си, да признаете проблема си и да се изправите пред него.

Можете ли без групова терапия?

Необходимо е да се изправим срещу многообразието от човешки преживявания. Вярата, че можете да се излекувате от пристрастяване някъде в личния живот на вашия дом, е друг мит. Следователно, човек трябва да бъде внимателен и с различните гурута, които ни обещават това. Възстановяването от зависимост може да помогне много. Струва си да ги изслушате, например на среща на АА. Понякога обаче отрезвяващите хора откриват, че имат мисия и изпадат в друга зависимост, която е принуда да бъдеш гуру. Междувременно цялото забавление е за тези на терапия - а те също могат да бъдат отрезвяващи алкохолици - с курс на смирение. Терапевтът не може да управлява живота на някой друг и да му дава инструкции. Това е така, защото ако пристрастеният човек се довери на своя гуру и инструкцията не се сбъдне - тогава такъв човек обикновено умира.

месечен "Zdrowie"

Категория:

Психология