Масажът отпуска, отпуска мускулите, намалява напрежението, стреса, безсънието, улеснява циркулацията на кръвта и лимфата, допринася за оксигенацията на клетките, намалява болката и носи много други положителни ефекти.
Масажната терапияе широко известна и има благоприятен ефект върху цялото тяло.Масаждейства върху мускулно-скелетната система, кожата, съединителната тъкан, мастната тъкан, нервните окончания в кожата, както и кръвоносната и лимфната системи.
Какво се случва с тялото по време на масажа?
Под въздействието на масажа кожните съдове се разширяват, което подобрява храненето на кожата и нейните жлези. Масажът ускорява циркулацията на кръвта и лимфата в съдовете на кожата, благодарение на което, от една страна, има по-активно снабдяване с хранителни вещества на тъканите и органите, а от друга страна, по-бързото отделяне на метаболитните продукти. Лечението увеличава скоростта на отстраняване на продуктите от разпада от тялото, премахване на застойни симптоми, абсорбиране на отока и изтичане на кръв. Масажът е една от най-ефективните форми за стимулиране на естествената способност на тялото ви да се регенерира и самолекува. Освен това е един от най-добрите, научно доказани и ефективни начини за възвръщане на здравето и красотата. Ефективните ръце и хилядите години масажни техники ще ви донесат облекчение, релаксация и сила. Най-новите научни изследвания доказаха, че подобни лечения могат много ефективно да допълнят, а понякога дори да заменят фармакологичното или хирургично лечение. Разбира се, масажът трябва да бъде избран според нуждите на даден човек. Различно е при силно главоболие, болки в гърба или краката, умора или премахване на излишните килограми или целулит. Благодарение на масажната терапия можете да се отървете от стреса и да постигнете баланс на тялото и ума, а благодарение на терапевтичния масаж можете да се отървете от заяждащите болки. Такава терапия ще подсили имунната система, ще облекчи мускулното напрежение и ще ви постави в изключително приятно състояние.
Кой може да направи масаж?
Повечето хора смятат, че масажът е проста процедура, която всеки може да направи. Нищо не може да бъде по-грешно. За да извършите подходящия масаж, трябва да преминете специално обучение (завършването им се удостоверява със съответните сертификати). Всъщност масажът, извършен от грешен човек, може да се окажемного опасно за пациента. Може да причини много щети и дори да доведе до инвалидност. Ето защо, когато избирате масажист, трябва да го направите много внимателно. Най-добре е да отидете в специализиран, реномиран център.