- Стимули, които са приятни за бебето в корема на мама
- Стимули, които бебето в корема на майката не харесва или може да е опасно за него
Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Можете да кажете, че бебето има своите предпочитания вече в корема си. Обича да гали, релаксираща музика и плуване, но мрази шума, стреса, лошите емоции и разбира се алкохола и цигарите. Неговите вкусове не са избор, а фактът, че определени стимули са полезни за развитието му, а други не. Вижте какво възприема малкото положително и какво "не харесва".
Дететов утробата може да реагира настимуличувствено и емоционално. Някои са му приятни, например гали или гласа на мама, а някои намира за неприятни - внезапни движения илишум .
Стимули, които са приятни за бебето в корема на мама
1. Гласът на мама
Бебето може да възприема звукови стимули от 16-та седмица на бременността (през кожата), а към 24-та седмица вече е разработило слухов апарат. Въз основа на реакцията на плода изследователите стигнаха до заключението, че любимият му звук е гласът на майка му. Възползвайте се от това – опитайте се да говорите с детето с топъл, спокоен тон възможно най-често, четете му книги, пейте. По този прост начин ще го зарадвате, ще му осигурите чувство за сигурност и приемане.
2. Спокойна музика
Плодът първоначално само "чува" вибрации, след това улавя отделни звуци, но в края на бременността може дори да чува и различава мелодии! Най-много обича спокойна, релаксираща и хармонична музика, която му действа отпускащо. Освен това нежната музика стимулира развитието на нервните клетки, особено на мозъка, има положителен ефект върху развитието на чувствителността, стимулира емоционалното и интелектуалното развитие на бебето. Затова оставете детето си да свири класическа музика (особено Моцарт и Вивалди) или други приятни, хармонични мелодии. Най-добрият начин да направите това е като държите слушалките директно до голия си корем, тъй като тогава звуковите вълни не се отразяват или заглушават от кожата и дрехите ви.
3. Поглаждане, почукване
Нежно докосване, нежно поглаждане на корема с ръце е чудесен начин да установите контакт с вашето бебе. Под въздействието на такава прегръдка детето се успокоява, чувства се в безопасност и радост. Докосването е важен стимул за емоционалното му развитие. Въз основа на изследването учените стигнаха до заключението, че погалването на корема по време на бременност учи бебетопоказва емоции и е благоприятна за установяване на добри междуличностни отношения в бъдеще. Детето също може доста бързо да реагира на докосване на мама или татко. Още около 20-та седмица могат да бъдат научени да играят копаене. Когато усетите ритник, леко натиснете или потупайте корема си в този момент, повтаряйки: „Добро дете, ритай отново“. Според лекаря, който е измислил и популяризира такава игра, детето след две седмици знае за какво става дума и рита отново. Подобно взаимно потупване не само забавлява бебето, но и влияе положително върху развитието на нервната му система.
4. Смях
Когато се смеете, вашето бебе също се усмихва! По време на проучването беше забелязано, че когато майката започне да се смее, малкото й скача като на трамплин. Защо? Когато се смеете, вдишвате повече въздух (не както обикновено, а цели половин литър, но цели 1,5 литра), сърцето ви ще бие по-бързо, кръвта ви циркулира по-бързо и тялото ви – и с него – се насища с кислород по-добре. Ендорфините, наречени хормони на щастието, също се отделят, а нивата на хормоните на стреса адреналин и кортизол се понижават. Всичко това има положителен ефект върху настроението ви, което се споделя и от вашето мъниче.
5. Сладък вкус
Вашето бебе също има кулинарни предпочитания в корема си. Е, може би тази формулировка е малко преувеличена – защото не става дума за конкретни ястия – но се оказва, че най-малките определено предпочитат сладкия вкус. От къде знаеш това? Менюто на бъдещата майка оказва влияние върху вкуса на околоплодните води, а проучванията показват, че когато течността е сладка, плодът поглъща повече от нея, отколкото когато е кисела или горчива. Това обаче не означава, че трябва да се нахраните със сладкиши! Вместо прости въглехидрати (захар, сладкиши, бял хляб) е по-добре да ядете, например, сурови моркови или пълнозърнесто руло. Тези храни (и други сложни въглехидрати) също повишават нивата на кръвната захар, но по-малко бързо, което е по-полезно за тялото.
6. Плуване
Усещането за безтегловност, свързано с престоя във водата, доставя удоволствие не само на вас, но и на вашето бебе. Нежното люлеене на тялото във водата и масажирането на коремните стени действат успокояващо и отпускащо, а благодарение на подобряването на кръвообращението ви, плодът се насища по-добре с кислород. Когато ходите на басейн, изберете такъв, в който водата е озонирана, защото високата концентрация на хлор може да раздразни кожата ви и дори да има отрицателен ефект върху бебето.
Стимули, които бебето в корема на майката не харесва или може да е опасно за него
1. Цигари
Това е едно от най-лошите неща, които могат да се случат на бебе. В отговор на цигарения дим той се задавя и задушава, сърцето му ще се развихри, имаИскам да избягам, но е невъзможно. Никотинът е отрова – миг след запалване на цигара съдовете на плацентата се свиват силно, така че притока на кръв драстично намалява и в резултат на това плодът е хипоксичен и недохранен. Малкото момче е ужасно изморено. Освен това ефектите от системното никотиново отравяне ще го следват през цялото му детство, юношество и зряла възраст. Не осъждайте собственото си дете на това! Пасивното пушене е толкова опасно, колкото и активният пушач. Така че не позволявайте пушенето пред себе си, избягвайте лошо вентилирани, задимени стаи.
2. Алкохол
Алкохолът, пиян от бъдещата майка, е силна отрова за мозъка на детето. От момента на зачеването, молекулите на алкохола преминават през плацентата към плода. Половин час след приема на алкохол концентрацията на алкохол в кръвта на бебето е същата като в кръвта на майката. И тъй като плодът все още има слабо развити ензими, които елиминират алкохола от кръвта, ефектите от присъствието му се усещат от детето два пъти по-дълго, отколкото от майката. Всичките му вътрешни органи могат да страдат, но мозъкът е особено податлив на алкохол. Мозъчните клетки се трансформират, появяват се необичайни връзки между невроните и след това клетките или цели области на мозъка се унищожават.
3. Шум
Силните, неприятни шумове са нещо, което малкото дете мрази - това е заключението на много добре документирани проучвания. Плодът реагира на звуци, като променя двигателната си активност и сърдечната честота. Силни и насилствени звуци като писъци, техно музика, работеща бормашина и дори само включена пералня го събуждат от сън, причинявайки ускоряване на сърдечната честота и безпокойство при движение. Изследователите смятат, че силните звуци предизвикват стрес и защитна реакция у плода, тъй като ускореното сърцебиене означава страх и желание за бягство.
4. Скачащи движения
Въпреки че физическата активност е много препоръчителна по време на бременност, не забравяйте да избягвате резки движения - особено през третия триместър - като скачане, скачане във водата или, например, използване на пързалка в басейна. Този вид дейност може да бъде много стресираща за вашето мъниче и дори вредна, тъй като може да причини преждевременни контракции, отлепване на плацентата или разкъсване на мембраните.
5. Стрес, лоши емоции
Дългосрочният стрес на майката и свързаната с него тревожност оказват негативно влияние върху развитието на детето. Когато бъдещата майка изживее неприятни преживявания (например семейни конфликти, липса на приемане на бременност, депресия, пристъпи на тревожност), това може да доведе до продължително свиване на кръвоносните съдове в матката и прекомерна секреция на адреналин в тялото й. Хипоксия и високи нива на хормонистресът може да има неблагоприятен ефект върху нервната система на детето, особено върху тяхното емоционално развитие и интелигентност. Случва се децата на майки, които са били в много лошо психическо състояние по време на бременност, да изпитват например различни видове болки след раждането, за които няма органично оправдание. Като знаете, че детето ви изпитва лошите ви емоции, опитайте се да ги предотвратите, а когато възникне сериозен проблем, не забравяйте да потърсите помощ. Освен това някои ежедневни ситуации, като бързане, спор със съпруга или шефа, също не са добри, затова се опитайте да ги премахнете. Дори гледането на филм на ужасите предизвиква стрес и е по-добре да не го правите.
6. Гореща вана
Твърде високата температура на водата във ваната може да причини, наред с други неща, увеличаване на сърдечната честота, вазодилатация и спадане на кръвното налягане. Това води до по-лош приток на кръв през плацентата, което може да постави бебето в оксигенация. В екстремни случаи прегряването на тялото на майката през първите два месеца от бременността може да увреди плода, особено мозъка и гръбначния мозък, а след четвъртия месец от бременността - до спонтанен аборт. Детето също много не харесва внезапна промяна на температурата. Така че, след топла вана или кратък престой в сауната (сауната е по-малко опасна от горещата вана, тъй като системата за терморегулация работи благодарение на изпотяването и тялото не се поти в гореща вода), пропуснете леден душ - т.е. термичният шок е много опасен за бебето. Ранната бременност може дори да причини спонтанен аборт.