Изплакването на синусите у дома е доказан начин за лечение на синузит, хрема или суха носна лигавица. Домашното изплакване (напояване) на синусите може да се извърши самостоятелно с помощта на специални комплекти, налични в аптеката, които могат да се използват както при възрастни, така и при деца. Вижте как да изплакнете синусите си у дома стъпка по стъпка.

Промиване на синусите в домашни условияпочиства носа и синусите от прекомерни секрети и замърсявания, както при деца, така и при възрастни.Домашно напояване на синуситее безопасно и просто - можете да използвате готови комплекти за напояване на синусите, които можете да закупите от всяка аптека.

У дома изплакване на синусите - индикации

Домашно изплакване на синусите може да се направи в случай на хроничен синузит, хрема (алергична или в хода на настинка или друга инфекция).

В домашни условия промиването на синусите може да се извършва и от хора, които хронично използват назални лекарства (за възстановяване на лигавицата), престояват в прекомерно отоплени или климатизирани помещения.Напояване на синуситесе препоръчва и преди и след хирургични процедури на носа и синусите, както и профилактично - за поддържане на хигиената на носа и синусите.

Важно

Промиване на синусите у дома - противопоказания

  • тотална блокада на носната преграда
  • ушни инфекции
  • свръхчувствителност към натриев хлорид

С какво да изплакнете синусите си у дома?

Има много инструменти, които можете да използвате за извършване на промиване на синусите у дома, като:

  • малка бутилка минерална вода с чучур
  • носова круша (цената варира от 5 до 10 PLN)
  • назален аспиратор (цената е около 12 PLN)

Препоръчва се изплакване на носа и синусите при деца с аспиратор или круша.

  • чайник за изплакване на носа и синусите с удължено гърло, което е подобно на чайник. В комплекта има и чаша за измерване на сол. Можете да го закупите в аптеките - цена около 40 PLN
  • Комплект за напояване на носа и синусите, състоящ се от специална бутилка за изплакване на носа и синусите и комплект сашета, съдържащи натриев хлорид, предназначени за приготвяне на воден разтвор (физиологичен разтвор). Цената му варира от 100 PLN до 200 PLN

Харесванеда направите воден разтвор за изплакване на синусите? Комбинирайте натриев хлорид, т.е. сол (може да бъде обикновена хранителна или морска сол) и хладка (приблизително 37 градуса C) вода (задължително преварена) в съотношение половин плоска чаена лъжичка сол към 1/2 литър вода.

Най-добре е обаче да закупите готов 0,9% физиологичен разтвор в аптека, защото тогава можете да сте сигурни, че е стериленИзплакване на синусите с физиологичен разтворще накара носа и синусите да бъдат почистени от остатъчния секрет и овлажнени. Физиологичният разтвор може да бъде заменен с морска вода за същия ефект.

Как да изплакнете синусите си у дома?

1. Наведете се над мивката и леко наклонете главата си надясно, така че ухото да докосне рамото ви. Дясната ноздра трябва да сочи надолу, а лявата нагоре.

Солена вода (0,9% разтвор на натриев хлорид) с телесна температура се използва за изплакване на синусите у дома.

2. Поставете върха на бутилката, крушата или чайника в лявата уста на носа си, на не повече от 1-2 см.

3. Бавно наклонете бутилката, така че водата да тече. В този момент спрете да дишате през носа и започнете да дишате през устата. Течността трябва да преминава през носните проходи и синусите и след това да излиза през другия отвор на носа. Ако някаква течност попадне в устата ви, не я поглъщайте, а я изплюйте.

4. След като изплакнете едната ноздра, можете да пристъпите към изплакване на другата ноздра. След приключване на напояването на синусите, оборудването за напояване трябва да се изплакне и изсуши.

5. След като изплакнете синусите си, наклонете главата си надолу и издухайте носа си внимателно и старателно, за да се отървете от остатъчната вода и слуз. Това е много важно, за да предотвратите попадането на вода в ушите ви. Цялата стъпка - включително приготвянето на разтвора - трябва да отнеме няколко минути.

Има два други метода за домашно напояване на синусите, но те са много по-трудни. Първият метод в началния етап не се различава от традиционното напояване на синусите - трябва също да излеете солен разтвор в отвора на носа.

Обаче, когато тече от едната ноздра в другата, трябва да се издърпа в устата и да се изплюе. Вторият метод е още по-труден и включва приемане на солена вода в устата си и след това изплюване с носа.

Домашни лекарства за болки в синусите [TOWIDEO]

Струва си да се знае

Промиване на синусите у дома - кога да спрете лечението?

Ако получите главоболие при изплакване на синусите, това означава, че синусите ви бавно се отварят и неприятните ви симптоми трябва да преминат. От друга страна, усещането за потрепване в ушите означава промяна в налягането в евстахиевата тръба. Тогава не си издухайте носа твърде силно.

Лечението трябва да бъде спряно, когато се появи следното:

  • горящ нос
  • прищипване на носа
  • кървене от носа
  • усещане за пълнота в ушите

Категория:

ENT