Раменната кора се характеризира с характерна "напираща" болка, излъчваща се от шийните прешлени към горния крайник. Това е често срещано страдание на хора, които извършват тежка физическа работа, но и тези, които прекарват по-голямата част от времето си пред компютъра. Какво друго може да причини шийката на матката на рамото? Как да се справим с болката и как изглежда рехабилитацията при това състояние?
Раменна цервикална , известна още като раменен пояс, брахиалгия или раменна невралгия, е, до ишиас или бедрена кост, една от т.нар. синдроми на радикуларна болка ("радикула"). Отличителният белег на кистата на рамото е болката, която обикновено се появява веднага щом се събудите и тежестта на тази болка се предизвиква от всяко движение на главата, кашляне или кихане.
Причини за болка в рамото
Най-често се причинява от натиск върху нервните коренчета в шийните прешлени или от определени дегенеративни промени, които настъпват на това място, обикновено в резултат на продължителен натиск. Те могат да засягат междупрешленните стави, връзките на гръбначния стълб и междупрешленните дискове.
Хората, които имат пристъп на рамото често също страдат от ишиас или бедро. Остеоартритът на гръбначния стълб може да се прояви на завои
Дегенерация е, когато междупрешленният диск се дехидратира, което го прави по-малко гъвкав и по-податлив на увреждане. Тъй като се изравнява, разстоянието между прешлените става по-малко. С течение на времето дисковете започват да се търкат един в друг или образуват остеофити, които са костни израстъци, които оказват натиск върху нервните коренчета. Друга често срещана причина за киста на рамото е дископатия, т.е. състояние, което от своя страна включва изпъкване на междупрешленния диск и неговото изместване, което причинява натиск върху структурите на гръбначния канал в цервикалния сегмент. Други причини за киста на рамото са:
- хормонални нарушения - те могат например да причинят промени в костната структура
- претоварване, било то от продължителна тежка физическа работа или от седене в една позиция (пред компютъра) за дълги часове
- невралгия - т.е. невралгия
- рак
Симптоми на рамото
- болка в ръката, излъчваща се от тила, през целия крайник, по протежение на предната или задната страна на ръката, до пръстите, тази болка се усеща като парене или парене, понякога засяга и лопатката и сандък
- само болка във врата
- мускулна слабост в горния крайник
- сензорни нарушения, изтръпване на кожата
- парестезия, т.е. мравучкане, парене, усещане "преминаване през електричество"
- пареза (в напреднал стадий на раменната шийка)
Лечение и рехабилитация на болки в рамото
Само интервю обикновено е достатъчно за брахиална диагноза. В случай на съмнение лекарят (невролог или ортопед) ще назначи рентгенова снимка, ядрено-магнитен резонанс или компютърна томография. Раменната жлеза трябва да се диференцира от синдрома на болезненото рамо, с наличието на цервикално ребро, със синдрома на предния наклонен мускул и със синдрома на Pancoast.
В най-тежките случаи фрактурата на рамото отговаря на условията за хирургична операция. Обикновено обаче помага консервативното лечение, включително фармакотерапия, т.е. предимно болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства, както и лекарства за намаляване на мускулното напрежение и физиотерапия (която може да се приложи само след преминаване на фазата на острата болка), тоест:
- ултразвук
- лазер
- криотерапия
- масажи
Хората с брахиална рана също се съветват да носят специална ортопедична яка, която облекчава шийните прешлени. Добри резултати дава и кинезиотейпинга – относително нов метод за покриване на болното място със специални пластири. Те имат релаксиращо и стабилизиращо действие и намаляват заболяванията. Не забравяйте също да пощадите гръбнака си. Променете съзнателно позицията на тялото, за да не правите резки движения и жестове, които могат да увеличат болката. От друга страна, след края на острата фаза на болка в рамото, хората със склонност към развитие на това заболяване трябва да обмислят профилактика, т.е. упражнения за укрепване на мускулите на шията.
Обикновено разкъсването - което не е симптом на по-сериозен проблем, като рак - почти спонтанно изчезва след около 3-4 седмици. Трябва обаче да се има предвид, че това заболяване "обича" да се повтаря. За да избегнете това, трябва да работите върху промяната на навиците си на живот - например избягвайте да седите в една позиция за дълго време.