- Биологична обратна връзка - Алфа ум
- Биологичната обратна връзка подобрява мозъчната функция
- Биологична обратна връзка не само за здрави хора
Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Обучението за биологична обратна връзка на ЕЕГ е използвано за първи път от астронавтите в НАСА, след което е отведено на "цивилен". Досега само професионални спортисти са тренирали по този начин в Полша. В момента устройствата за провеждането му са на разположение на всички заинтересовани в здравните заведения.
Обучение, нареченоЕЕГ биологична обратна връзка , подобряваща работата на мозъка, се насърчава от д-р Михаела Пакшис, д-р, ръководител на отдела по неврофизиология в Института за майката и детето , и невропсихотерапевт в Здравната фондация във Варшава. -Обучението за биофидбекподобрява паметта и двигателните умения на тялото, повишава концентрацията на вниманието, подобрява настроението и самочувствието - казва д-р Пакшис. - Често се използва от предприемачи, актьори, танцьори, спортисти, журналисти, т.е. креативни хора, обременени от стрес. Освен това обучението е ефективно за подпомагане на много психосоматични разстройства и неврологични заболявания.
Биологична обратна връзка - Алфа ум
Методът е разработен с откритието, че човешкият мозък е способен да научи нов модел на работа. Мозъкът постоянно излъчва четири вълнови форми: алфа, бета, тета и делта. В зависимост от нашето психофизическо състояние преобладава един вид вълна. Предимството на мозъка е предимството на алфа вълните. Физиологично се случва поне два пъти на ден: когато се събудите и преди да заспите, със затворени очи. След това умът, освободен от излишните впечатления, може да работи творчески и да запомня по-лесно. Обучението за биологична обратна връзка с ЕЕГ ви позволява да придобиете способността да постигнете това състояние по всяко време. Той също така учи други състояния на ума в зависимост от възрастта и целта.
Биологичната обратна връзка подобрява мозъчната функция
В предмета на обучението лекарят залепва електроди на компютъризиран електроенцефалографски апарат, записващ хода на мозъчните вълни към главата и ушите. На монитора си той ги вижда като графика, докато на втория екран субектът наблюдава излъчването на тези вълни под формата на по-достъпна видеоигра. Ето, например, той вижда кола, движеща се зад друго превозно средство. Той трябва да концентрира вниманието си върху управлението на автомобила, тоест да го държи на правилния път и с правилната скорост, така че разстоянието между двете превозни средства да се намали. Ако го направи успешно, компютърът ще издаде звук и ще ви награди с точки. Мозъкът получава обратна връзка за това кои мозъчни вълни са преобладаващи в даден момент. Мозъкът, чувствителен към похвала, се съобразява с тези насоки и се учиоптимална работа. Няколко или дузина тренировки ви позволяват да консолидирате постигнатите ефекти, да подобрите мисленето и паметта.
Биологична обратна връзка не само за здрави хора
ЕЕГ биофидбек подпомага лечението на психосоматични разстройства, неврологични и психични заболявания, например тревожност, компулсии, депресия, синдром на хронична умора, булимия и анорексия. Като предизвиква по-бързо образуване на нови връзки в мозъка, той е много полезен при лечението на разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност, разстройства в ученето, дислексия, поведенчески разстройства, вътрешно напрежение, сценична треска и недостатъчно самочувствие. Подпомага лечението на епилепсия, аутизъм, някои форми на умствена изостаналост и паркинсонизъм.