Халитозата или неприятната миризма от устата рядко е признак на сериозно заболяване, но пречи на междуличностните контакти. Така че, вместо да дъвчете ментова дъвка, опитайте се да премахнете причината за лошия дъх.

Халитоза , илилош дъх , рядко е признак на сериозно заболяване, но пречи на междуличностните контакти. И не става дума залоша миризма от устатаслед ядене на чесън или лук. Можете да го маскирате, като дъвчете магданоз или ментова дъвка. Но в случай на халитоза това решение не работи в дългосрочен план. За да се отървете от проблема, трябва да намерите причината за него.

Стъпка първа - посещение при зъболекаря

Проследяванепричини за лош дъхзапочнете с посещение на вашия зъболекар. В 90 процента. случаи на халитоза източници трябва да се търсят в устата, обитавана от много щамове бактерии, включително анаеробни, които причиняват образуването на летливи съединения с неприятна миризма.

Размножаването на тези бактерии се благоприятства от неправилната устна хигиена. При миене на зъбите е възможно да правите много грешки – да го правите небрежно и най-вече твърде кратко. Освен това обикновено забравяте да почистите езика си, който е идеално място за размножаване на бактерии.

Причината за лош дъх може да са големи загуби по контактните повърхности на зъбите (там се натрупват остатъци от храна), неотстранени корени, гангрена. Източникът на неприятна миризма може да бъде гингивит и пародонтит (например т.нар. джобове, където бактериите се размножават бързо), улцерации и микоза. Появата на лош дъх се свързва и със сухота в устата, причинена от тютюнопушене, заболяване на слюнчените жлези, лъчева терапия, а при жени след менопауза – също и намаляване на нивата на естроген. При липса на слюнка самопочистването на устната кухина е по-лошо и условията за размножаване на бактерии върху лигавицата са по-добри.

Стъпка втора - посещение при УНГ специалист

Причините за халитоза понякога са заболявания на гърлото и синусите. Ако са тежки, това не е лош дъх, а оплакванията ви карат да отидете на лекар. - При тонзилит в криптите (кухини) на сливиците се натрупва гнойно или сирене-гноен секрет, който мирише неприятно - казва д-р Piotr Chęciński, д-р, отоларинголог. - Докато не се излекува хроничното възпаление.сливиците, не е възможно да се възвърне свеж дъх. Причините за халитоза също са камъни в сливиците. Остатъци от храна и ексфолиран епител се натрупват в криптите на палатинните сливици, разширени в резултат на страдание от ангина, създавайки неприятно миришещи бучки - добавя д-р Chęciński.

Лекарят може да открие и други причини за лош дъх, като фарингит, често гъбичен и хроничен синузит.

Важно

Някои хора са предразположени към лош дъх. Причината може да бъде, между другото твърде ниско pH в устата, което причинява бързо освобождаване на летливи съединения с неприятна миризма. В такава ситуация на първо място е необходим хигиенен режим. Това е основното решение на този проблем. Също така помага използването на течности за уста, съдържащи 0,1%. разтвор на хлорхексидин (напр. Eludril, Corsodyl) и цинкови таблетки, които инхибират отделянето на летливи аромати и имат бактерициден ефект. Въпреки това, не трябва да използвате вода за уста с алкохол - те изсушават лигавиците, което насърчава развитието на халитоза.

Стъпка трета - посещение при интернист

- След като изключите УНГ и зъбните заболявания, трябва да разгледате по-отблизо диетата, стимулантите и вътрешните проблеми. Причината за халитоза понякога е менюто – богато на месо, лук, див лук, чесън – и обикновеното преяждане. Случва се също така, че неприятната миризма е страничен ефект от използвани лекарства, например тези, използвани при високо кръвно налягане, сърдечна недостатъчност или психични разстройства. - Виновни могат да бъдат и храносмилателни проблеми като гастрит, дивертикули на хранопровода, киселинен рефлукс, нарушения на чревната флора и дори запек. Лошата миризма от устата може да е резултат от неизправност на вътрешните органи, което води до излишък на токсични съединения в тялото. Придружава, например, заболявания като бъбречна и чернодробна недостатъчност, захарен диабет - казва лекарството. лекар Анна Яворска, специалист по семейна медицина.

Трябва да го направиш

5 правила за устна хигиена

  • Мийте зъбите си поне два пъти на ден в продължение на 3 минути, като използвате плавни движения, докато миете.
  • Не забравяйте да почиствате междузъбните пространства с конец за зъби и дорзалната повърхност на езика с гъвкав скрепер (много четки за зъби са оборудвани с него) или със специална четка за език.
  • Ако имате подвижни възстановявания, измийте ги вечер с твърда четка за зъби (въпреки че са и специални за протези) и сапун без аромат, след което ги поставете за една нощ на сухо и проветриво място. Благодарение на това ще попречите на развитиетомикроорганизми в порестия акрил на протезата.
  • Когато носите протези, не забравяйте също да миете венците и езика си с мека четка.
  • В случай на пародонтални заболявания вземете иригатор. Позволява ви да почиствате джобове и места, недостъпни за четката и конеца.

"Zdrowie" месечно