Без достатъчно физическа активност на чист въздух децата рискуват диабет и сърдечни заболявания! Разбира се, причината е затлъстяването - една от най-опасните болести на съвременната цивилизация.
Някои хора смятат, че това не е креативен начин за прекарване на времето за нашите деца (не винаги добра компания, риск от счупване на прозореца при съседа…). Това обаче определено е по-добре, отколкото да седите пред телевизора или компютъра.
Затлъстяването при децата се причинява от малка активност на открито
Като проф. Lamine Mahdjoubi от Университета на Западна Англия, без достатъчна доза физическа активност на откритоза децазаплашителнодиабети сърдечни заболявания! Разбира се, порадизатлъстяване .
Със сигурност е дори по-здравословно да си в по-голямо зелено пространство, например в парк, но ако няма такава зона наоколо, по-добре е да пуснете малкото си дете навън на двора, отколкото дори в най-добрата фитнес зала в затворена стая.