Гаргарата е един от най-старите традиционни методи за лечение на инфекции на гърлото. Гаргарата е много полезна при заболявания като стрептокок в гърлото и фарингит. Този домашен метод има положителни мнения, тъй като много честото гаргара на гърлото в началото на инфекцията не води до нейното развитие. Разберете какво и как да правите гаргара.

Гаргарае едно от домашните средства за лечение на възпалено гърло. Освен това помага за предотвратяване на инфекции. Ако се развие, ускорява лечебния процес.

Гърлото обикновено се изплаква с водороден прекис, вода със сол или сода за хляб. Можете също да ги изплакнете с билкови смеси. Докато гаргарата обикновено помага да се отървете от инфекцията, не забравяйте, че ако гърлото ви не се подобри или се подува твърде много, трябва незабавно да посетите Вашия лекар.

Гаргара с водороден прекис - пропорции

Гаргарата с водороден прекис е едно от най-известните лечения за възпалено гърло. Водородният пероксид има дезинфекциращо действие, т.е. антибактериално и противогъбично. Поради тази причина е идеален при заразено гърло. Той се бори с бактериите, като по този начин предотвратява развитието на болестта.

Спазвайте правилното съотношение, когато правите разтвора за гаргара. 1 чаена лъжичка 3% водороден прекис трябва да се смеси с половин чаша вода. Водата не трябва да е твърде топла или твърде студена. Можете да изплакнете гърлото си с този разтвор няколко пъти на ден. Ако този метод не работи, посетете лекар, който ще предпише подходящите лекарства.

Гаргара със солена вода

Солта има дезинфекциращи (бактерицидни) свойства, следователно разтвор на вода със сол може да предотврати инфекции на гърлото. В допълнение, физиологичният разтвор има ефект против подуване, така че изплакването може да намали отока на гърлото или сливиците.

Въпреки добрите ефекти от гаргара със сол, може да има и странични ефекти като:

  • дразнене на лигавицата
  • печене
  • кашлица
  • повишено зачервяване на гърлото
  • неприятен вкус в устата

Страничните ефекти от гаргара със сол обикновено се причиняват от твърде много солен разтвор, поради което решавате да гаргарате със солгърло с този метод, трябва да се спазват правилните пропорции при приготвянето на сместа. Най-добре е да добавите плоска чаена лъжичка сол към 1/3 чаша вода. По-силният разтвор може да раздразни гърлото.

Гаргара със сода за хляб

Добър начин за борба с инфекцията на гърлото е да изплакнете с разтвор на сода за хляб и вода. Има противовъзпалителни свойства. В допълнение, той дезинфекцира и успокоява възпалено гърло.

Добавете една чаена лъжичка сода за хляб към чаша преварена вода при стайна температура. Повече сода бикарбонат може да раздразни лигавицата, което ще бъде обратно на желания ефект.

Гаргара със градински чай

Билковите изплаквания също са чудесни за подуване и възпалено гърло. Най-ефективно действие показват градински чай, лайка и мащерка. Залейте градинския чай с гореща вода и го оставете да се запари за около 15 минути. След това го оставете настрана да се охлади.

Не изплаквайте гърлото си с горещ чай!

Гаргара с йод

Много често препоръчван метод за възпалено гърло е изплакването му с йод.

Йодът е разтвор на елемента - йод - в алкохол. Както йодът, така и алкохолът имат силен антибактериален ефект. Поради тази причина йодът е бил използван от нашите баби за дезинфекция на рани и порязвания. Въпреки това беше доста болезнено (поради високата концентрация на алкохол), грозно поради тъмнокафявия цвят на кожата, а също така доведе до увреждане на тъканите.

Йодина обаче все още е страхотна за възпалено гърло и дори стрептокок в гърлото. Подходящ е както за изплакване, така и за миене на гърлото и сливиците.

Разтворът за гаргара с йод трябва да се приготви в охладена преварена вода в съотношение 1 към 10. Разтворът трябва да се използва незабавно, тъй като е много нестабилен. В случай на гнойна ангина, гърлото трябва да се изплаква приблизително 4 пъти на ден.

Четкането на сливиците трябва да се извършва с разтвор на йод и глицерин 1 към 1. За миене ви е необходима стерилна марлена превръзка, която трябва да се увие около дървена шпатула.

Йод не трябва да се използва от хора, борещи се със заболявания на щитовидната жлеза, особено хипотиреоидизъм, болест на Грейвс и Хашимото.

Гаргара с масло

Има много митове около гаргарата с масло. Едно е сигурно – не бива да правите гаргара с масло. Маслото може да се използва само за изплакване на устата. При гаргара на гърлото маслото може лесно да попадне в стомаха, което не е добре за здравето, тъй като маслото събира бактерии и токсини по пътя през храносмилателния тракт. Също така, наличието на масло в гърлотоможе да предизвика гърлен рефлекс.

От друга страна, изплакването на устата с масло ще помогне в борбата с бактериите в устата, като по този начин спомага за инхибиране на развитието на инфекция. Маслото премахва бактериите и микробите от труднодостъпни места (например между зъбите), като по този начин облекчава имунната система. За вода за уста изберете кокосово, рапично, слънчогледово, ленено или сусамово масло.

Как да гаргара?

Изплакнете гърлото с подходящ разтвор при стайна температура.

Отпийте малка глътка от разтвора, наклонете главата си назад и я изпуснете, като нежно бълбукайте.

След няколко секунди течността трябва да се върне в мивката.

Повторете този процес около 4 пъти.

Твърде дългото и твърде често гаргара на гърлото може да раздразни лигавицата, така че този процес трябва да се повтаря до 3-4 пъти на ден.

За автораВероника РуминскаЗавършил полска филология с редакторска и издателска специализация във Варшавския университет. Тя развива интересите си, свързани с работата на редактора още по време на магистърското си обучение, като активно си сътрудничи с Poradnikzdrowie.pl по редакционния път и социалните медии. Насаме, любител на добрата криминална фантастика и конната езда.

Прочетете повече статии от този автор

Категория:

Алтернативна медицина