ПРОВЕРЕНО СЪДЪРЖАНИЕАвтор: Доминика Уилк

Процесът на стареене на клетките предразполага към образуване на повече заболявания. Ето защо, след 40-годишна възраст, си струва да провеждате профилактични прегледи, които ще ви позволят да откриете първите отклонения от нормата, например повишени нива на глюкоза, и по този начин да промените вашата диета, начин на живот или да ви мотивират да започнете лечение.

От юли 2022 г. е възможно да се извърши пакет от безплатни профилактични прегледи за всички хора, навършили 40 години през дадена година и които все още не са използвали такъв пакет.

За извършване на изследванията за сметка на Националната здравна каса е необходимо да попълните специален въпросник в Интернет акаунта на пациента (IKP) или да се обадите на горещата линия 22 735 39 53. След два работни дни ще получите електронна препоръка, която ви позволява да си запишете час в избрано медицинско заведение.

Превантивни прегледи по Националната здравна каса

Изследването, извършено от Националната здравна каса, е разделено на пакет, насочен към жени и мъже, както и пакет, включващ изследвания, общи за двата пола.

Диагностичният пакет за жени като част от Националната здравна каса включва такива тестове като:

  • периферна кръвна картина,
  • чернодробни тестове, т.е. ALAT, AST, GGTP тестове
  • концентрация на общ холестерол или по избор: контролен липиден профил,
  • ниво на кръвната захар,
  • ниво на креатинин в кръвта,
  • ниво на пикочна киселина в кръвта,
  • общ тест за урина,
  • фекална окултна кръв.

Пакетът от диагностични тестове за мъже включва същите тестове като за жени, плюс общ простатен специфичен антиген (PSA). Съвместният изследователски пакет, от друга страна, е:

  • измерване на кръвното налягане,
  • проверка на телесното тегло, обиколката на талията и височината,
  • изчисляване на BMI - индекс на телесна маса
  • тест за сърдечен ритъм.

За какво е изследването от пакета 40+, как да се подготвим за него?

морфология на кръвта

Морфологията на периферната кръв е тест, който може да ни каже много за нашето здраве. На първо място, това ще покаже хранителни дефицити и дори тяхната продължителност може да покаже дали развиваме вирусна или бактериална инфекция. Освен това, може бисигнализират за наличието на паразити у нас или показват алергия. Също така ще покаже какъв имунитет имаме и дали имаме някакво възпаление.

Правилната подготовка за кръвен тест е важна, тъй като влияе на резултатите. На преглед трябва да дойдем на гладно (след еднонощно гладуване), а на сутринта не трябва да пием повече от половин чаша вода, за да не разредим много кръвта. Трябва също да избягваме физическо натоварване (така че нека не бягаме за тестове), както и стресови ситуации.

ALT, AST, GGTP чернодробни тестове

Чернодробни тестове, т.е. определяне на активността на чернодробната аминотрансфераза (ALT) и аспартат аминотансфераза (AST) се извършват с цел диагностициране на хронични чернодробни заболявания, алкохолни чернодробни заболявания, остри чернодробни заболявания и отравяния.

AST присъства в големи количества не само в чернодробните клетки, но и в мускулите. Следователно повишените резултати на аспартат аминотрансферазата не означават непременно проблеми с черния дроб, но също така, например, сърдечен удар.

Само сравнението на ALAT и AST и значителното увеличение на първите в сравнение с AST ще ни покаже увреждане на черния дроб. GGTP (гама-глутамил-транспептидаза) е ензим, който ще потвърди хронични чернодробни заболявания, заболявания на жлъчните пътища или панкреаса.

Самото увеличаване на концентрацията на този ензим все още няма да ни каже нищо (въпреки че правилният резултат до голяма степен изключва чернодробно заболяване), но в комбинация с повишени показатели на ALT и AST може да се каже, че имаме работа чернодробно заболяване

Ако ще правим чернодробни изследвания, трябва да помним да ядем лесно в деня преди изследването и да ядем последното хранене не по-късно от 18.00 часа. След това време можете само да пиете. Пристигаме за преглед на празен стомах, сутрин, между 7.00 и 10.00 ч.

Кръвна глюкоза

Тестът за ниво на глюкоза е първият тест за откриване на нарушения на глюкозата и диабет. Захарният диабет е много сериозно заболяване, което унищожава следващите органи.

Докато диабет тип 1, наречен "ювенилен", се открива доста рано, диабет тип 2, който се проявява в зряла възраст, може да бъде по-труден за откриване. Често подценяваме симптомите, типични за това заболяване, като: повишена жажда, внезапна загуба на тегло, често уриниране, полиурия, повишена сънливост и слабост. Следователно редовните основни прегледи ни позволяват да открием това заболяване.

Трябва да се помни, че диабетът може да бъде диагностициран при човек с открита концентрация на глюкоза във венозната кръвна плазма ≥200 mg/dl (11.1mmol/L) и имаха симптоми, характерни за диабет.

Може също да се диагностицира при някой, който е имал два пъти венозна кръвна захар на гладно ≥126 mg / dL (7,0 mmol / L) и не е имал типични диабетни симптоми; както и асимптоматичен пациент, който за предпочитане е имал ниво на глюкоза ≥200 mg/dL (11,1 mmol/L).

Трябва да сте на гладно за изследване на кръвната захар и тестът трябва да се направи сутрин.

Ниво на креатинин в кръвта

Креатининът е продукт на протеиновия метаболизъм и се счита за добър биохимичен маркер за здравето на бъбреците.

Тъй като мъжете имат по-високо ниво на мускулна маса от жените и креатининът зависи от телесното тегло и мускулната маса, референтният диапазон за креатинина при мъжете ще бъде 0,7-1,3 mg/dL, а за жените 0,6-1. mg/dL

Когато резултатите се различават от гореспоменатите стандарти и нивото на креатинина ще бъде по-високо от тях, това може да означава:

  • бъбречна дисфункция,
  • дехидратация на тялото,
  • бъбречно заболяване
  • или запушване на пикочните пътища

Когато резултатите са под нормата, тогава е възможно да се подозира недохранване или дистрофия, т.е. мускулна загуба.

Подготовката за изследване на креатинин започва на следващия ден, тъй като последното хранене може да се яде в 18 часа. След това тестът трябва да се извърши сутрин, на празен стомах, между 7.00 часа сутринта и 10.00 часа сутринта

Тест за пикочна киселина

Пикочната киселина е краен продукт от катаболизма (разграждането) на пурини, които присъстват в РНК и ДНК материал и в други комбинации. Част от пикочната киселина също се приема с храна.

Възрастен е в състояние да отделя от 400 до 800 mg пикочна киселина на ден, включително една трета с изпражненията и две трети с урината. Тестът за концентрация на пикочна киселина ви позволява да проверите функционирането на бъбреците, да изключите или потвърдите наличието на подагра или да посочите други заболявания.

Например, когато концентрацията е намалена, е възможно да се подозира някои чернодробни заболявания или дори рак, въпреки че това може да е влиянието на лекарства.

Повишените нива на пикочна киселина могат да предполагат прекомерно производство на пикочна киселина, прекомерна консумация на богати на пурини храни (като месо) или състояние, което е свързано с прекомерно разграждане на кръвните клетки, като левкемия.

Как да се подготвим за теста? Основната препоръка е последното хранене да се яде до 18.00 часа в деня преди прегледа. Вземането на кръв за изследване трябва да се извършва на празен стомах между 7.00 часа сутринта и 10.00 часа сутринта

Общо изследванеурина

Анализът на урината се използва не само за оценка на състоянието на пикочната система. Може да се използва и за откриване на много сериозни заболявания, например диабет. Този тест изследва бистротата на урината, нейния цвят, pH и наличието на бактерии, както и специфичното тегло.

В зависимост от резултатите, наличието на кетони, глюкоза или билирубин може да показва метаболитни нарушения; наличие на бактерии, например инфекция на пикочните пътища; ниско специфично тегло за недохранване - особено липса на протеин в диетата и т.н.

Как да се подготвим за изследване на урината? На първо място, в деня преди изследването не трябва да ядете цвекло, което ще оцвети урината в червено. Добавките с витамини от група В също трябва да бъдат прекратени, тъй като оцветяват урината в жълто.

Освен това жените не трябва да правят този тест по време на менструация и два дни след менструацията. Тестът използва сутрешна урина, което означава, че уринираме в специален контейнер след цялата нощ.

Преди това обаче измиваме гениталиите и уретрата, пускаме част от урината в тоалетната и напълваме специалния контейнер със средната струя урина до ниво 3/4.

Фекален тест за окултна кръв

Тестването на фекална окултна кръв помага за диагностицирането на възпалителни заболявания на червата като улцерозен колит, както и полипи на дебелото черво или рак на дебелото или дебелото черво. Положителният резултат обаче не означава непременно, че сте сериозно болен. Понякога в изпражненията има кръв в резултат на разкъсване на хемороидите.

Изпражненията за изследване трябва да са чисти, затова трябва да се поставят върху специална лента, която залепва за тоалетната седалка (можете да я закупите в аптеката). От тази лента се взема проба от изпражнения с размер на орех. Вземате го в специален контейнер, който също се предлага в аптеката.

PSA (простатичен специфичен антиген) тест

Тестът за PSA е скрининг тест за рак на простатата. Повишените нива могат да показват доброкачествена хиперплазия на простатата, простатит, състояние след катетеризация на пикочния мехур или рак на простатата.

Преди да започнете теста, не забравяйте, че не можете да провеждате диагностични или инвазивни изследвания на простатата 2-3 седмици предварително, защото това може да изкриви резултатите.

Какви диагностични тестове все още си струва да се правят след 40-годишна възраст?

Изследване на хормони на щитовидната жлеза

И жените, и мъжете трябва да се подлагат на прегледи за хормони на щитовидната жлеза и тестове за тироидни антитела поне веднъж на всеки 5 години (и за предпочитане веднъж годишно). Щитовидната жлеза е изключително важен орган, който отговаря за правилното функциониранефункционирането на нашето тяло, така че си струва редовно да проверявате дали всичко е наред с него, и по-специално, това трябва да се прави, когато:

  • започваме да качваме твърде много тегло, без да променяме калоричното съдържание на диетата,
  • когато косата ни започне да пада,
  • когато все още сме студени,
  • когато усетим така наречената мозъчна мъгла,
  • когато усещаме постоянно сърцебиене,
  • , когато се чувстваме прекомерно горещи,
  • когато се уморим изключително бързо,
  • , когато забележим екзофталм,
  • , когато ръцете ни треперят.

Тези видове симптоми предвещават или хипотиреоидизъм, или хипертиреоидизъм, така че тогава е необходимо да се провери TSH, Ft3 и Ft4. За това е необходимо да се направи ултразвук на щитовидната жлеза и антитела: анти-ТПО и анти-ТБ.

офталмологичен преглед

Зрението ни се влошава с възрастта, затова офталмологичен преглед трябва да се прави поне веднъж на 2 години. По време на посещението офталмологът трябва да прегледа нашето зрение и очното дъно и да измери вътреочното налягане.

Последващ гинекологичен преглед

Всяка жена трябва да посещава своя гинеколог веднъж годишно за вагинален ултразвук и цитология. Това е особено важно след 40-годишна възраст, когато се променя нивото на хормоните. Благодарение на това той ще може по-бързо да открие смущаващи промени и да приложи процеса на лечение, ако по време на прегледа се появят нередности.

Цитологията е тест, който позволява да се открие не само възпаление на шийката на матката, но и да се диагностицират ранни неопластични промени. Ето защо си струва да помним за това и да го изпълняваме редовно, дори когато мислим, че сме добре.

Мамография

Мамографията е тест, който ви позволява да откриете рак на гърдата дори в ранните му стадии. Преди 40-годишна възраст вместо мамография се прави ултразвук на гърдата, тъй като ултразвуковият апарат открива по-добре промените при по-млади жени, които имат повече жлезиста тъкан, отколкото мастна тъкан.

Категория:

Проучване