Женски оргазъм - как изглежда? Той дава характерни симптоми, които показват, че една жена току-що е достигнала върха на удоволствието. Те включват, наред с други ускорен пулс, дишане, зачервяване, вагинални контракции. Женският оргазъм традиционно се разделя на вагинален и клиторален, въпреки че последните научни изследвания доказват, че всички оргазми всъщност идват от клиторална стимулация. Разберете как да разпознаете кога жената изпитва оргазъм.

Женски оргазъм - как изглежда?Не дава толкова недвусмислени симптоми като при противоположния пол. За да се разпознае кога жената е в кулминация, трябва да се вземат предвид няколко фактора едновременно. Ситуацията се усложнява от факта, чеженски оргазъмобикновено се смята, че се разделя на клиторален и вагинален, което не е напълно вярно.

Женски оргазъм: как го постига една жена?

Една жена може да постигне оргазъм чрез галене, проникване, орален секс, анален секс, стимулация на G-точката и мастурбация. В редки случаи жената е в състояние да постигне оргазъм без да стимулира гениталиите си, чрез фантазия или като гали гърдите си. Някои дами имат способността да изпитват множество оргазми.

Следователно начинът за получаване на удоволствие при жените и мъжете е подобен. Има обаче много важна разлика между женския и мъжкия оргазъм: жената обикновено трябва да се научи да прави оргазъм, докато партньорът й има вродена способност да достига кулминация. Какво означава това?

Женски оргазъм: как се различава от мъжкия?

Женският оргазъмсе обуславя не само от физиологични, но и от психологически фактори. От атмосферата зависи дали жената има доверие на партньора си и дори от самочувствието си. Жените, които са несигурни и се срамуват от телата си, изпитват по-големи затруднения да изпитват удоволствие, тъй като скритите комплекси не им позволяват да се отворят напълно за стимулите, дадени от партньора си. Първо, жената трябва да се научи да приема себе си.

Жените обикновено стават напълно доволни от сексуалния си живот след 30-годишна възраст, когато вече познават добре телата си и знаят какво им доставя удоволствие.

Следващата стъпка към удовлетворяващ оргазъм е да опознаете тялото си. Сексолозите съветватжени, които трудно достигат оргазъм, да се докоснат и така да открият какъв вид стимулация им доставя най-голямо удоволствие. Добра идея е първо да се съсредоточите върху клитора, тъй като е сравнително най-лесно да постигнете оргазъм, като галите тази зона. Това място може също да стимулира партньора ви по време на традиционен полов акт. За жените е по-трудно да постигнат оргазъм само в резултат на вагинално проникване - въпреки че в този случай упражненията могат да бъдат много полезни.

Вижте също:

  • Как да постигнем вагинален оргазъм? Съвет за жени
  • Най-добри позиции за секс за стимулиране на клитора
  • Вагина (женско влагалище) - външен вид, типове тяло, ерогенни зони

Женски оргазъм: как изглежда?

Женският оргазъм е дълбоко усещане, което води до няколко фази на полов акт, които го предхождат:

  • Фаза на вълнение

Зърното се удължава до 1 см, гърдите се увеличават, кожата става по-розова, напрежението на вагиналните мускули се увеличава, сърдечната честота се увеличава, кръвното налягане се повишава, главичката на клитора се подува, стволът му се удължава, във влагалището се появява смазваща течност, вагината се удължава, стените й потъмняват, срамните устни се отварят и увеличават, чувствителността на матката се увеличава.

  • Фаза на плато

Наблюдава се по-нататъшно увеличаване на обема на гърдата, претоварване на ареолата и засилване на зачервяването на цялото тяло. Повишава се мускулният тонус на цялото тяло, ускорява се сърдечната честота и ритъмът на дишане. Клиторът променя позицията си, от висящ към скрит отдолу, превръщайки се в тъмен цвят на вино. Устието на влагалището, благодарение на секрецията на големите вестибуларни жлези (Бартолинова), се овлажнява.

  • Фаза на оргазъм

Сексуалният руж покрива цялото тяло, има свиване на мускулните групи на тялото, свиване на аналния сфинктер. Повишава се кръвното налягане (систоличното се повишава с 0,30-80 mmHg, диастоличното се повишава с 20-40 mmHg) и ритъмът на дишане (до 40 вдишвания и издишвания в минута) и сърдечната честота (по-бърз е със 110-180 удара в минута). минута), вагиналните контракции се усещат на всеки 0,8 сек. и те се повтарят 5 до 12 пъти. Тялото на матката също се свива.

  • Фаза на релаксация

Подуването на гърдите бавно изчезва, руменината изчезва, напрежението на мускулната система намалява. Кръвното налягане, дишането и сърдечната честота се нормализират. В рамките на 10-15 минути. вагината и срамните устни се нормализират след 20 - 30 минути. постигнат предишния си вид.

Ще ви бъде полезно

Блажените въздишки и викове на удоволствие не са единствените симптоми на женския оргазъм. Те всъщност са най-малко достовернипризнаци на кулминация - и не защото е лесно да се преструват, но малко жени изпитват блаженство по толкова изразителен начин. По-добре е да обърнете внимание на физиологичните симптоми на оргазъм, като:

  • вагинални контракции,
  • ускорен сърдечен ритъм,
  • бързо, плитко дишане,
  • изчервяване, зачервяване,
  • тежко задръстване на клитора и срамните устни,
  • мускулно напрежение, извито тяло.

Вижте също: Защо жените се преструват, че имат оргазъм?

Струва си да опитате

Автор: Time S.A

Индивидуално подбрана диета ще ви позволи лесно да отслабнете, да се храните здравословно и вкусно и в същото време да избегнете клопките на "чудотворните" диети за отслабване. Използвайте JeszCoLisz, иновативната онлайн диетична система на He alth Guide и се погрижете за вашето здраве и благополучие. Насладете се на перфектно подбрано меню и постоянната подкрепа на диетолог днес!

Открийте повече

женски вагинален срещу клиторален оргазъм

Разделянето на вагинални и клиторни оргазми е направено от Зигмунд Фройд – той твърди, че първият е по-зрял, докато клиторният оргазъм е инфантилен и типичен за младите жени. Тезите на австрийския психоаналитик са многократно критикувани от феминистките среди.

Днес знаем, че няма разлика между вагинални и клиторални оргазми - оргазмът винаги идва от стимулацията на клитора, защото този орган е свързан с нервните рецептори на вагината. Така че дразненето на вагиналните стени предизвиква клиторален оргазъм. Освен това, последните научни изследвания показват, че размерът на този орган е много по-голям от видимата му част - оттук и простият извод, че не можете да получите оргазъм без участието на клитора.

В нашето общество все още се смята, че най-ценният женски оргазъм е вагиналният. Междувременно, както подчерта д-р Томаш Баста от Intima Clinic в Краков, една жена може да достигне кулминацията по много начини и всеки от тях е еднакво важен.

- Много често се натъквам на такова стереотипно мислене за женски оргазми. Мъжът иска да стимулира вагинален оргазъм, тъй като според него по този начин ще задоволи партньорката си максимално, като в същото време ще угоди на себе си. Междувременно не всяка жена е в състояние да изпита вагинален оргазъм.

Това не означава непременно, че тя не може да се наслаждава на секса. Има много други методи за постигане на сексуално удовлетворение. Това е възможно чрез стимулиране на други части на тялото. Клиторният оргазъм не е по-лош! Освен това една жена може да достигне кулминацията си, без да докосва интимните си части, обяснява тяспециалист.

Женски оргазъм: видове

Днес е известно, че всекиоргазъме еднакво красив и в допълнение към споменатите от Фройд преди години, учените "откриха" много други видове оргазъм:

  • локален: задейства се от задействане на конкретно място
  • дългосрочно: 30 минути или повече
  • комплекс (смесен): няколко сензорни фокуса се стимулират едновременно
  • психогенно (въображение): постига се само чрез умствена възбуда
  • тантрическо: постигнато от адепти на тантрическото изкуство на любовта, в резултат на дългосрочно обучение на двамата партньори. Може да се постигне почти изключително чрез силна концентрация
  • мистично: постигнато след продължително обучение в съзерцание и сексуален мистицизъм
  • садомазохистично: преживяно от партньори, които правят този вид секс
  • екстатичен: трудно се опише, обикновено се случва веднъж или няколко пъти в живота
  • емоционално: преживява се в състояния на силни емоции, които не са свързани със секса
  • множество: получаване на множество оргазми в един полов акт или мастурбация
  • болезнено: рядко, изисква терапия
  • фармакологично: възниква в резултат на стимуланти, без сексуална стимулация.

Женски оргазъм: защо го няма?

Случва се жените да не изпитват върховното удоволствие под формата на вагинален или клиторен оргазъм. Първата причина, която винаги трябва да се изключва в началото, е психическата бариера. Жените, които са преживели различни сексуални патологии в миналото (например насилие или много строго родителство), може да имат затруднения при постигането на оргазъм по-късно. В този случай са необходими психотерапия и посещение при сексолог, за да се преодолее травмата.

Понякога рязката промяна в начина на живот също може да доведе до липса на оргазъм. Например, стрес, умора, неправилна диета, внезапна загуба на тегло - това са някои от най-честите причини.

Друга причина да не се постигне пълно сексуално удовлетворение може да са хормоните. Те играят много важна роля в нашето тяло. Те се използват за предаване на информация между властите, като по този начин регулират работата им. - Те до голяма степен стимулират механизмите, отговорни за сексуалността и либидото. Те също така определят сексуалния темперамент и възприемането на избрания човек като привлекателен - обяснява д-р Томаш Баста

  • Естрогени - отговарят за развитието на репродуктивните органи на жената, регулират половия цикъл, сексуалното поведение и либидото. Освен това те са чувствителни към сексуални стимули,
  • тестостерон - поддържа тялото в добро състояние, също и сексуално. Засилва кулминацията и желанието (жените с по-високо ниво на това се чувстват повече като близки планове),
  • прогестерон - е необходим за овулацията, неговата задача е да подготви матката за имплантиране на яйцеклетката и да поддържа бременност. Когато нивото му се повиши, либидото намалява,
  • окситоцин - предизвиква нуждата от близост и привързаност (оттук и името "хормон на любовта"). Освобождава се след дразнене на зърната, вагиналните рецептори и шийката на матката. Той също така стимулира контракциите на гладката мускулатура на матката,
  • ендорфини - влияят на благосъстоянието и чувството на удовлетвореност. Когато се влюбите, ядете шоколад, смеете се или имате оргазъм, този хормон се произвежда в големи количества,
  • допамин - кара ни да искаме секс. Влияе на усещането за еуфория и удоволствие,
  • пролактин - предизвиква кърмене и стимулира растежа на жлезите по време на бременност. Чрез инхибиране на секрецията на FSH и LH, той блокира менструацията и овулацията, особено няколко месеца след раждането, намалява либидото,
  • серотонин - дава усещане за комфорт и щастие. Отговаря за регулирането на цикъла на съня. Появява се при влюбените и регулира настроенията им;
  • хормони на щитовидната жлеза (Т3, Т4 и калцитонин) - влияят на желанието на жената.

Наблюдаването на симптоми като намалено либидо, постоянна умора, промени в теглото, прекомерно окосмяване, нарушения на цикъла или промени в настроението може да показва хормонално разстройство. Те също така засягат способността на жената да изпитва оргазъм. В този случай трябва да се консултирате с ендокринолог и да проверите нивото на хормоните в кръвта и да оцените функциите на щитовидната жлеза.

Струва си да се знае
  • около 60 - 80 процента от жените постигат оргазъм само чрез стимулиране на клитора
  • около 20-30 процента - достига оргазъм чрез полов акт
  • около 4 процента има оргазъм в резултат на дразнене на зърната
  • 3 процента жените стигат до оргазъм чрез сексуални въображения и фантазии,
  • около 1 процент - достига оргазъм в резултат на дразнене на пубококовия мускул и пространството на Графенберг.

Категория:

Изкуството на любовта