Рехабилитацията след covid дава на пациентите шанс да възвърнат пълно здраве и физическа годност след заразяване с коронавирусна инфекция SARS-CoV-2. Както показва статистиката, до една трета от пациентите след инфекция с COVID-19 могат да се борят с различни видове усложнения, включително такива, свързани с дихателната система, което пряко влияе върху ефективността на организма. Какви са индикациите за белодробна рехабилитация и как да получите направление за рехабилитационно лечение?

С цел подобряване на състоянието и здравето на пациентите е разработена специалнапрограма за белодробна рехабилитация . Усложненията, свързани с болестта COVID-19, могат да засегнат много системи на тялото, включително сърдечно-съдовата, неврологичната и дихателната. Усложненията след COVID-19 много често засягат дихателната система и са под формата на дихателна недостатъчност.

COVID-19 и респираторни усложнения

Респираторните усложнения след COVID-19 водят, наред с другото, до до:

  • влошаване на толерантността към упражнения,
  • чувство за недостиг на въздух - което може да е свързано с белодробна фиброза, но също и с развиваща се сърдечна недостатъчност (задух, нарастващ в легнало положение, показва сърдечна причина),
  • проблеми с дишането, всмукването на въздух,
  • депресия и тревожност, свързани с горните разстройства.

Респираторна рехабилитация след COVID-19 - кой има право?

Пациенти, които са реконвалесценти, имат право на белодробна рехабилитация, ако са минали по-малко от шест месеца от края на заболяването.

Симптомите, които пречат на нормалното ежедневно функциониране, също са състояние. Такъв симптом, свързан с дихателната система, е предимнозадух .

Диспнеята се оценява с помощта на специална скала, наречена Модифицирана скала на Съвета за медицински изследвания (mMRC за кратко) . Това е петобална скала с от 0 до 4 точки.

Резултат от 4 означава, че задухът пречи на пациента да напусне къщата или се появява по време на обличане или събличане. От друга страна, 0 точки означава, че пациентът изпитва задух само при интензивно физическо натоварване.

За да получите препоръка заследковидна рехабилитация, достатъчно е да получите 1 точка по скалата на mMRC, описана по-горе. Ако получите 1 точка, изпитвате задух при бързо ходене през равен терен или при изкачване на лек хълм.

Какво да правим в случай на диспнея? Позиции, които облекчават задуха

Вижте галерията от 5 снимки

Направление за белодробна рехабилитация - откъде да го взема?

Трябва да имате направление, за да започнете белодробна рехабилитация. Такова направление може да бъде получено, наред с другото, от вашия семеен лекар, който въз основа на интервю с пациента преценява дали дадено лице отговаря на условията за този вид лечение.

Ако имате досадни симптоми, свързани с COVID-19, определено си струва да попитате Вашия лекар за възможността за рехабилитационно лечение.

Респираторна рехабилитация след COVID-19 - как върви?

Понастоящем белодробната рехабилитация може да се провежда в спа центрове, във физиотерапевтични кабинети, но също и в дома на пациента.

Рехабилитацията у дома е възможна благодарение на посещенията на специалисти по физиотерапия. В Полша към програмата вече са се присъединили около 90 заведения, които ще рехабилитират пациенти.

Пациенти, които решат да се подложат на белодробна рехабилитация в клиниката или у дома, могат да го използват до шест седмици. Белодробната рехабилитация в офиса или у дома протича на няколко етапа.

Респираторна рехабилитация след COVID-19 - първоначално посещение

Началният и необходим етап на белодробна рехабилитация е така нареченото първоначално посещение. По време на това посещение , специалистът по физиотерапия провежда подробно интервю с пациента , благодарение на което е възможно да се идентифицират най-досадните симптоми.

Специалистът може да проведе и някои дихателни тестове, които ще оцени състоянието и здравето на пациента. Освен това, първоначалната оценка на здравето на пациента дава възможност да се сравни ефективността на пациента след приключване на рехабилитацията.

Първоначалните тестове дават възможност да се изберат подходящите физиотерапевтични упражнения и, което е важно, да се коригира тяхната интензивност.

Твърде много усилия в началото на рехабилитацията може да бъде опасно за пациента , вкл. поради наличието на сърдечно-съдови усложнения, възникнали в резултат на инфекция с COVID-19.

Първото посещение продължава около 50 минути в случай на рехабилитация във физиотерапевтичен кабинет, а в случай на домашна рехабилитация - около 90 минути.

Респираторна рехабилитация след COVID-19 - терапевтично посещение

След първоначалното посещение специалистът по физиотерапия си уговаря час с пациента за допълнителни срещище бъде извършена подходяща белодробна рехабилитация.Програмата за рехабилитация след COVID включва три рехабилитационни посещения във всяка от шестте седмици .

Респираторна терапия с физиотерапевт включва:

  • дихателни упражнения,
  • упражнение за издръжливост,
  • интервални упражнения - по време на които се изпълняват интензивни упражнения на кръгове (интервали), между които се изпълняват упражнения с по-ниска интензивност. Тези упражнения помагат за подобряване на състоянието и издръжливостта на тялото,
  • изучаване на техники за отхрачване - позволява ефективно почистване на дихателните пътища от секрети,
  • тренировка за баланс - препоръчва се предимно в случай на съпътстващи неврологични усложнения.

Респираторна рехабилитация след COVID-19 - последно посещение

При последното посещение специалистът по физиотерапия оценява ефектите от цялата рехабилитационна програма чрез повторно извършване на тестовете, проведени по време на първото посещение. Дихателните тестове и упражненията за оценка на фитнеса са придружени отоценка по скала за диспнея .

Струва си да знаете, че програмата за рехабилитация след covid също предвижда обучение на пациента, благодарение на което той ще може да продължи самостоятелно определени упражнения.

Като част от обучението си, пациентите ще получат от физиотерапевта специални планове за обучение за самоупражнение у дома.

Респираторна рехабилитация след COVID-19 у дома - какви упражнения можем да правим сами?

Трябва да сте наясно, че можете да правите дихателните упражнения сами у дома. Такава саморехабилитация подобрява работоспособността на организма и намалява риска от дихателна недостатъчност в случай на заразяване с COVID-19. Той също така помага за справяне с усложненията на тази инфекция.

Дихателните упражнения са насочени към:

  • намаляване на областите на ателектаза в белите дробове (ателектазата е състояние, при което белите дробове губят аерацията си поради външен натиск или бронхиална обструкция),
  • увеличаване на силата на дихателните мускули, включително диафрагмата, която е най-големият дихателен мускул,
  • увеличаване на подвижността на сандъка.

Изпълнението на дихателни упражнения у дома изисква известна подготовка. Трябва да проветрите добре стаята, в която сте, и да се оборудвате с удобни, некомпресиращи дрехи за упражнения.

Не яжте тежка храна преди тренировка. Ако ви е предписано лекарство под формата на инхалация, можете да го вземете преди да започнете тренировка.

  • COVID-19: симптоми, протичане, лечение, усложнения, превенция
  • Усложнения след COVID-19. Какви усложнения имат хората, които са се възстановили от COVID-19?
  • Възстановяване след COVID-19. Как изглежда възстановяването от коронавирусна инфекция?

Категория:

COVID 19