Онанизмът е стимулиране на собствените полови органи с цел постигане на сексуално удовлетворение. В старите времена – както и в онези съвсем скорошни – онанизмът е бил потискан, отъждествявайки го с въплътеното зло, което носи само нещастия на човека – от всички най-лоши болести до отхвърляне от общността. И днес? За щастие вече знаем, че мастурбацията е естествен етап от развитието на човешката сексуалност, но все още имаме много проблеми с нея…

Онанизмът , наричан още мастурбация, е дразнене на собствените гениталии, което би трябвало да доведе до оргазъм и да освободи сексуално напрежение. Други термини за тази дейност включват самозлоупотреба, автоеротичност и ипсатизъм. Можете да мастурбирате с ръка или с помощта на специални аксесоари, като вибратори или изкуствени вагини. От друга страна мастурбацията изключва участието на партньора, единственото изключение може да бъде ролята му на наблюдател.

Онанизмът е често срещан сред мъжете и жените (както и при много животински видове) и засяга малки деца, както и възрастни хора. Според сексолозите това е нормален компонент на човешката сексуалност. Противно на все още често повтаряната теория, тя не причинява никакви физически или психически разстройства. От друга страна, от незапомнени времена мастурбацията е била стигматизирана и третирана като неморален акт, отклонение, водещо до цяла гама от заболявания, които медицината не е могла да обясни по друг начин.

Мастурбация в историята

Още Хипократ през 5-ти век пр.н.е той вярвал, че „прекомерното използване на сексуални удоволствия води до много болести“. Това се дължи на неговите теории за "хумор", или сокове, установяващи темперамента на тялото, жизнената сила - една от тях трябваше да бъде сперма. Според Хипократ и мъжете, и жените са имали сперма, а мастурбацията води до загуба на „хумор“. Това от своя страна се свързва с нарушения в работата на целия организъм и възникване на заболявания, включително психични.

Празнуваме два международни дни на мастурбацията - 25 февруари и 28 март.

През вековете последователни мъдреци, медици и философи са проповядвали повече или по-малко сходни възгледи за онанизма. През Средновековието идеалът на морала е да се въздържат от всякаква сексуална активност, което, разбира се, не е билобеше насочена към размножаване и по-специално от онанизъм. Първите публикации за мастурбацията се появяват през 18-ти и 19-ти век. През 1760 г. швейцарският лекар Самюел Тисо издава трактат „Онанизъм или медицинска дисертация за болести, причинени от мастурбация“, който доказва, че повечето болести са причинени от неморални практики, на които човечеството се отдава, когато никой не го наблюдава. Не само това, онанизмът е вид заразна болест, която се разпространява точно като епидемия. Силвестър Греъм, американски презвитериански пастор и диетолог, твърди през 1830-те, че всяка сексуална стимулация, била тя физическа или емоционална, чрез нервната система засяга всички части на тялото и че „жертви“ на мастурбацията стават в резултат на това „ идиоти с хлътнали, празни и стъклени очи, изсъхнало лице, беззъби венци с язви, вонящ дъх, счупен и слаб глас, кльощаво, джудже и изкривено тяло, почти плешива глава, покрита с гнойни язви; преждевременно остарял мъж със счупено тяло и съсипана душа”. Мастурбацията при деца и юноши трябваше да бъде особено вредна.

През следващите десетилетия бяха правени опити за борба с онанизма както по медицински, така и по религиозни причини, като се използват различни средства - само да споменем сложни колани за целомъдрие или препоръки за унищожаване на гениталиите с електрически ток (19 век!). Дори Зигмунд Фройд вярваше, че мастурбацията може да предизвика истерия… Това се промени едва в началото на 1940-те и 1950-те, когато Алфред Кинси и екип от учени изследват сексуалността на 10 000 американци. 92% от мъжете и 62% от жените признават, че мастурбират. Той публикува две книги - "Мъжко сексуално поведение" и "Женско сексуално поведение", които предизвикаха скандал, но промениха подхода към мастурбацията веднъж завинаги.

Струва си да се знае

Най-често срещаните митове за мастурбацията

Трудно е да се каже дали е смешно или тъжно, но дори днес ще има много хора, които смятат, че в резултат на мастурбацията:

  • коса може да расте между пръстите ви,
  • можете да ослепеете,
  • можете да получите епилепсия
  • пенисът може да направи физиономия,
  • възможно е да се разболеете от психично заболяване,
  • можете да спрете да растете,
  • една жена може да си пусне брада,
  • гениталиите може да паднат.

Плюсове и минуси на мастурбацията

Според съвременните сексолози онанизмът е естествена част от интимния живот. Той вече се наблюдава в утробата. Няколкогодишните деца свободно мастурбират дори пред другите. Това се казва Детската мастурбация, като най-физиологичното явление, лишена отеротичен контекст, който естествено преминава. Тийнейджърите мастурбират в резултат на пробуждането на тяхната сексуалност, а възрастните правят това по много различни причини. Онанизмът може да бъде заместител на половия акт, когато нямаме партньор, или начин да разнообразим интимния живот за двама. Почти всеки го прави, но кой открито ще го признае?

- Темата за мастурбацията в Полша е трудна тема, главно поради религиозни причини - казва проф. Збигнев Издебски, който през 2006 г. пише, че „40 на сто. Поляците смятат, че това води до психични разстройства." Днес е малко по-добре, но информираността на обществеността по тази тема все още не е задоволителна. - Подхождаме към въпроса за мастурбацията с чувство за вина, грях. Сексологът добавя, че особено жените не знаят много за това, вярват, че "това не е подходящо", че е лошо, неморално, въпреки че започва да се променя: - Вече Михалина Вислоцка в книгата си "Sztuka kochania", публикувана в средата на 70-те години посочи на жените, че мастурбацията е добро обучение за жената да изпита оргазъм в бъдеще (с партньор). Това е шанс да опознаете себе си по-добре - казва професорът.

Ще ви бъде полезно

От доклада на проф. Збигнев Издебски и Polfarma „Сексуалността на поляците 2022“, научаваме, че 83 процента от поляците мастурбират в Полша. мъже и 23 процента. жени (10 процента повече от преди 20 години), докато 26 процента. той твърди, че е правил това в миналото. Поне това признава за "това".

Предимства на мастурбацията

Експертите подчертават, че мастурбацията носи много ползи. И не става дума само за пробуждане на собствената ви сексуалност. Онанизмът ни позволява да предотвратим определени здравословни проблеми, от цистит до диабет тип 2: за жените мастурбацията може да помогне за предотвратяване на инфекции на шийката на матката и пикочните пътища, твърдят Антъни Сантела и Спринг Ченоа Купър от университета в Сидни. Онанизмът може да има още повече ползи:

  • намалява стреса, понижава нивата на кортизол и намалява нервното напрежение,
  • улеснява заспиването,
  • подобрява настроението, повишава нивото на ендорфините и поддържа имунната система,
  • не представлява риск от заразяване с някоя от венерическите болести, както в случай на случаен секс,
  • намалява риска от рак на простатата - доказано е, че еякулацията 5 пъти седмично намалява риска три пъти,
  • намалява менструалните болки,
  • подобрява кръвното налягане, повишава оксигенацията на тялото,
  • укрепва мускулите на тазовото дъно.

Прави мастурбациявреда?

В някои случаи мастурбацията може да бъде вредна. Например, когато след като направим „това” се чувстваме виновни, срамувани и мислим най-лошото за себе си. Тогава всъщност е по-добре да се въздържате от мастурбиране - или просто да отворите ума си и да се образовате малко. Освен това, когато го правим с мръсни ръце или предмети, можем да си навредим – не е трудно да получим неприятна интимна инфекция.

Най-големият недостатък на мастурбацията обаче изглежда е фактът, че мъж, който се научава да изпитва оргазъм по определен начин, може по-късно да му е трудно да се отвори към партньорката, която го гали по различен начин. След това ще бъдат направени много опити за одобрение на тази новост. Но това е просто удоволствие!

Важно

Патологичен онанизъм

Съществува и т.нар Патологична мастурбация - това е сериозен проблем и изисква консултация със специалист. Състои се във факта, че човек мастурбира механично, рутинно, дори пристрастено, например винаги при едни и същи обстоятелства и по един и същи начин. Той дори изпитва принуда да мастурбира, но в противен случай не е в състояние да постигне оргазъм или изобщо да изпитва удоволствие.

Добър пример за патологична мастурбация е случаят с 20-годишен, който мастурбира всеки ден (без изключения), докато гледа порнографски филм от няколко години. В един момент той осъзнава, че не може да установи нормални отношения с жените, социалните му контакти го плашат, започва да се изолира и не може да се влюби, защото мислите му все още са фокусирани върху едно нещо. Всъщност подобно поведение може да допринесе за психични проблеми или депресия в даден момент.

Как да различим здравословната мастурбация от пристрастяването?

Какво показва, че мастурбацията се е превърнала в пристрастяване?

  • редовност, повторяемост на този акт,
  • мастурбацията става навик,
  • действие е натрапчиво,
  • не можем да контролираме принудата от мастурбация,
  • не можем да пренасочим мислите си към нищо друго,
  • Появяват се
  • симптоми на отнемане.

Както при други зависимости, пристрастяването към онанизма причинява симптоми като нервност, депресия и нарушения на съня. Невротичната мастурбация също трябва да се лекува, чиято цел дори не е сексуално удовлетворение, а просто да се облекчи напрежението, което се появява, например, в резултат на неуспех на работа или в училище.