Аз съм на 22 години. Учебният период, особено края на средното училище/началото на техникума, беше доста стресиращо за мен. Започнах да заеквам. Първоначално не му обърнах внимание (може би е по-добре), но все по-често ми се струва, че проблема ми е може би по-скоро в главата ми. Ако знам, че трябва да кажа нещо, да попитам нещо, да се изявя публично, веднага изниква мисълта, че непременно ще закъсам, няма да кажа и дума. Ако ситуацията се случи спонтанно, не мисля, че ще трябва да казвам нещо, така е по-добре. Това е нормална ситуация…?
Поставяте правилно, това е проблем, който започва в главата ви. Разбира се, можете да чуете ефектите му в речта, тъй като стресът атакува дихателната и гласовата система. Все пак си струва да отидете при логопед, който ще диагностицира мащаба на този проблем и ще посъветва какво да прави. Може би са достатъчни прости упражнения, може да се нуждаете от консултация с психолог. Въпреки това можете да се справите с всичко и да говорите свободно.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замени посещението при лекар.
Катажина БаковичСпециалист в областта на медийната комуникация. Тя провежда индивидуална терапия с възрастни и деца, работилници за работа с тяло, глас и дишане, обучения за компании.
Още съвети от този експерт
Грешки при спрежение на думи, когато говорим на два езика [Съвет на експерта]Четиригодишно дете не разпознава цветовете. Как да проверите дали се развива правилно? [Експертен съвет]Може ли възрастен да премахне говорния дефект? [Експертен съвет]Възможно ли е да се излекува речевото затруднение r при възрастен? [Експертен съвет]Мога ли сам да коригирам говорния си дефект? [Експертен съвет]Възможно ли е да се излекува заекването при възрастни? [Експертен съвет]Ще помогнат ли упражненията с тапа при говорен дефект? [Експертен съвет]Защо детето има отворена уста и изплезен език? [Експертен съвет]Детето спира да говори. Мутизъм или упорит характер? [Експертен съвет]Как да се произнасят правилно "sz" и "cz"? [Експертен съвет]Как да подпомогнем развитието на речта на детето? [Експертен съвет]Как изглежда логопедията? [Експертен съвет]Как да насърчим детето да учи? [Експертен съвет]Заекване при дете. Защо няма подобрение след тренировка? [Експертен съвет]Корекция на шепот при възрастни [експертни съвети]Кратък френулум при дете и говорни затруднения [Съвети на експерт]Тийнейджърът има главоболие изабравя думите [Съвет на експерта]Бавна загуба на говор при възрастен [експертен съвет]Проблем със свободата на словото и забравянето на думи [Съвети на експерта]Проблеми с езика на възрастни [експертни съвети]Избягвам хората като заеквам. Къде да отида за помощ [Експертен съвет]Развитие на речта при тригодишно дете [Съвет на експерта]Оксигениране на буквата C при възрастен [експертен съвет]Оксигенация в зряла възраст [експертни съвети]Стрес и забравяне на думи и реч [Съвет на експерта]Тригодишното дете казва много малко [съвет на експерта]Нарушение на говора и липса на напредък след тренировка [Съвети на експерта]Произношение. 3,5-годишно дете издава звуци [Съвет на експерта]Изпъкнал език при дете. Как да го предотвратим? [Експертен съвет]Забравяне на думи и пренареждане на букви при писане [Съвет на експерта]