Хелатните препарати ни снабдяват с необходимите елементи без риск от предозиране, а оттам и - отравяне. Има минерали, които лесно се предозират, като цинк и хром. Въпреки това, благодарение на процеса на хелация, те не са вредни и могат безопасно да бъдат отстранени от тялото ни. Проверете как действат хелатните минерали (хелатите) и защо трябва да ги приемате.
Хелати - функция и приложение на хелатни минерали
Минералните елементи, взети в правилните пропорции, имат здравословни свойства. Липсата им обаче може да доведе до сериозни заболявания, а предозирането може да отрови тялото ни. За да предотвратите това, имате нужда от химични съединения, които ще помогнат за поддържането на правилното ниво на тези вещества в тялото, т.е. хелати.
Хелатитеса вещества, които се състоят от 2 аминокиселинни частици и 1 част от даден минерал. Хелатите химически трансформират елементите в неорганична форма (например магнезий и желязо) във форма, която е достъпна за нашето тяло, т.е. в органична форма. Хелатите са отговорни за скоростта на усвояване на тези елементи, тяхното транспортиране и процеса на отстраняване от нашето тяло. Следователно, хелатите предпазват тялото ни от дефицит, отравяне и твърде висока концентрация на елементи, особено тези, които лесно се предозират.
Поради ползите за здравето на хелатите, те се използват за лечение на състояния като атеросклероза и коронарна артериална болест, артрит, множествена склероза, болест на Паркинсон, болест на Алцхаймер и псориазис. Хелатите също подобряват двигателната координация и повишават сексуалното желание.
Хелатни добавки
Хелатните добавки се предлагат под формата на таблетки, които обикновено приемаме веднъж дневно, освен ако Вашият лекар не Ви каже друго. Хелатните минерали не могат да бъдат предозирани, защото тялото освобождава минералите, скрити в хелатите, само когато има нужда от тях. В противен случай те се отстраняват от тялото.
- желязое един от най-слабо смилаемите елементи, поради което добавянето му трябва да се погрижи със специално внимание. Желязото под формата на хелат на аминокиселини се препоръчва предимно на хора, които редовно консумират млечни продукти, тъй като калцият намаляваусвояване на този елемент. Може да се консумира и от жени, които се борят с твърде много менструация.
- цинксе препоръчва за хора, които живеят в замърсена среда, вършат тежка работа всеки ден или спортуват редовно. Лекарите препоръчват хелатен цинк на бременни жени. Добавката с цинк помага за детоксикацията на тялото от токсините и забавя процеса на стареене.
- магнезий -силно смилаем източник на магнезий ще поддържа правилното функциониране на нервната система и поддържа правилните психологически функции.
- калий -калиевият хелат подпомага работата на кръвоносната система, вкл. регулира кръвното налягане и предотвратява образуването на кръвни съсиреци. Освен това успокоява костите и ставите.
- калций- комплексът от калциеви аминокиселини помага в процеса на изграждане на кости и зъби: предотвратява декалцификацията, деформацията и смачкването на костите. Поради тази причина се препоръчва за жени в менопауза, възрастни хора, както и за деца и юноши.
- хром- хром хелатът е съществена част от диетата за отслабване. Хромът подпомага намаляването на телесните мазнини и потиска апетита за сладко. Освен това регулира нивото на глюкозата в кръвта, поради което се препоръчва за диабетици.
- селене микроелемент с антиоксидантни свойства, който има за цел да се бори със свободните радикали. Една хелатна таблетка със селен осигурява същата хранителна стойност като три яйца.
- витамин Cвкл. ще понижи холестерола и ще подкрепи имунната система. Хелатният витамин С може да се използва от хора, които не понасят добре аскорбиновата киселина.
- витамин B6участва в усвояването на хелатите на магнезиевите аминокиселини от стомашно-чревния тракт и подпомага правилното функциониране на имунната система.
В допълнение, витамините A, D, E, K, C, B1, B2, B12 са хелатни. Останалите витамини нямат способността да хелатират и при химичен процес не се превръщат в хелати, а в полусинтетика, тоест изкуствени витамини. Вероятно защото те не са химически стабилни и не могат да бъдат „уловени“ от хелационния процес. Тези вещества се усвояват от тялото ни само в около 5%, а останалата част се отстранява от тялото, натоварвайки черния дроб и дори причинявайки отравяне.