Витамин А е от съществено значение за правилното функциониране на тялото. Ефектите от дефицита на този витамин могат да влошат имунната система, да отслабят зрението и др. Какви други симптоми показват дефицит на витамин А? Проверете дали могат да се отнасят за вас.
Витамин А е от съществено значение за зрителния процес, укрепва имунната система и подобрява външния вид на кожата. Също така е от съществено значение за правилните процеси на растеж. Приписва му се и потенциален противораков ефект при превенцията на рак на белия дроб, колоректален рак, рак на гърдата и рак на простатата.
Дефицитът на витамин А в организма може да бъде причинен от нарушена абсорбция, неадекватна и неправилно балансирана диета (особено с ниско съдържание на протеини или мазнини), прекомерна консумация на алкохол и тютюнопушене.
Дефицитът на витамин А може да се прояви по различни начини. Отговорете на въпросите и вижте дали тези симптоми може да се отнасят за вас.