- Czerniak - причини за образуване
- Czerniak - как да го разпознаете сами?
- Как да диагностицирам меланома?
- Czerniak - превенция. Как да се предпазите от него?
Меланомът е злокачествено новообразувание на кожата, което е напълно лечимо, когато се открие в ранен стадий. Ето защо е толкова важно да се предотврати този рак. Вижте дали можете да го разпознаете в първия етап на развитие. Какви кожни промени трябва да ви накарат да посетите лекар?
Меланомъте рак на кожата, който произхожда от меланоцити, т.е. пигментни клетки, отговарящи, наред с другото, твърде тъмен цвят на кожата под въздействието на слънчева светлина. Повечето меланоцити се намират в базалния слой на епидермиса, поради което меланомът се появява на повърхността на скалпа и шията, както и на стъпалата, крайниците и под нокътя.
Czerniak - причини за образуване
Основната причина за този рак е прекомерното излагане на тялото на слънчевите лъчии недостатъчна защита срещу тях.
Други фактори, допринасящи за образуването на меланом са:
- механично и химическо дразнене на епидермиса,
- генетични фактори
- и ниско съдържание на пигмент в кожата.
Czerniak - как да го разпознаете сами?
Наблюдението на кожата е основата за диагностициране на меланома. Ако имаме бенки по кожата си и те наскоро са променили формата или цвета си, си струва да се поинтересуваме от тях. Особено ако промяната е внезапна и много видима.
Czerniak се отличава с асиметрия , така че всяка промяна, която има неравни ръбове, вече би трябвало да бъде подозрителна за нас. Трябва да се наблюдава и рождено петно, което е променило цвета си.
Противно на външния вид, както проф. д-р хаб. n. med. Piotr Rutkowski, меланомне е задължително да е черен . Цветът му може да е кафяв, лилав, може да е и бледо. Следователно не трябва да се влияем от цвета на кожната лезия, а по-скоро от нейната неравномерност и размер.
Всяка лезия над 5-6 mm отговаря на условията за посещение при дерматолог. Нашата бдителност също трябва да събуди акцента върху рожденото петно или неговото зачервяване.
Как да разпознаем меланома? Снимки
Вижте галерия 4 снимкиКак да диагностицирам меланома?
Когато забележим смущаваща промяна на кожата, е необходимо да се види дерматолог. Там специалист ще прегледа внимателно кожата с дерматоскоп или видеодерматоскоп,да ни квалифицират или не за допълнителна диагностика.
Ако дерматологът подозира меланом, той ще ни изпрати за биопсия, по време на която лезията се отстранява. Патологът, който след това изследва участъка от кожата под микроскоп, решава дали това е меланом или някаква друга неракова лезия.
Той също така определя тежестта на меланома, дали е дълбоко или инфилтрира други кожни тъкани и как трябва да бъде насочено лечението.
Допълнителни тестове, които се извършват по време на диагностицирането на меланома са:
- кръвна картина,
- чернодробни тестове
- Присъства ли лактат дехидрогеназа (LDH).
Освен това се изпълнява:
- ултразвук на лимфни възли,
- ултразвук на коремната кухина
- или рентгенова снимка на гръдния кош.
Czerniak - превенция. Как да се предпазите от него?
Защитни кремове с UV филтър
Основната профилактика на меланома е да се предпази кожата от UV лъчи, включително тези, които идват от източници, различни от слънцето, например от солариум.
Правилната защита на кожата от излагане на слънце включва както подходящо облекло (в страни с висока степен на слънчева светлина, това са плътно тъкани тъкани), така и разумно подбрана козметика с висок UV филтър.
Когато избирате такава козметика (обикновено крем или емулсия), си струва да знаете не само маркировката на номера на фактора върху нея, но и да знаете за какво се отнася.
Например, козметика със SPF 15 означава, че човек, който я използва, може да прекара 15 пъти по-дълго на слънце, отколкото ако е бил изложен на слънце без крема.
Фототипът определя колко време можете да излагате тялото си на слънчева светлина, без да използвате специална козметика.
- Фототип I- хора със светла кожа, често с лунички, червена или руса коса и сини или зелени очи. Могат да стоят на слънце 10 минути без слънцезащитен крем, без риск да се изгорят.
- Фототип II- светла кожа, понякога лунички, руса или кестенява коса, сини и зелени очи, рядко лешникови. Хората с този фенотип могат да останат безопасно на слънце за 15 минути.
- Фототип III- тъмна кожа, без лунички, тъмно руса или кестенява коса. Допустимото време за престой на слънце без слънцезащитен крем е около 20 минути.
- Фототип IV- леко мургава кожа, без лунички, черна или тъмнокафява коса, тъмни очи. Тези хора могат да бъдат изложени на слънце без слънцезащитен крем за 30 минути.
Неща, които трябва да запомните, когато правитеизползвате слънцезащитен крем?
Нанасянето на слънцезащитния крем трябва да се повтаря след всяко намокряне във вода и след времето на неговото действие.
Ако човек с фототип II може безопасно да остане на слънце без крем за 15 минути и след нанасяне на козметика SPF 15 - петнадесет пъти по-дълго, това означава, че след 225 минути (по-малко от 4 часа), той трябва да повтори нанасянето на крема
За да действа правилно кремът, той също трябва да се нанася в точното количество. Това означава, че възрастен трябва да нанесе количество крем, равно на поне една топка за голф.
Защита срещу слънчево изгаряне
Защитата срещу меланом не е само за възрастни. Децата имат много по-чувствителна кожа от възрастните, така че трябва да бъдат особено защитени срещу твърде много излагане на слънце.
Както за възрасти, така и за непълнолетни, е важно да се предпазите от слънчево изгаряне, което може да ускори появата на меланом в бъдеще.
Едно детско слънчево изгаряне с мехури увеличава риска от рак на кожата с 50% .
Изгаряне от тази степен уврежда ДНК, което прави зоната на кожата, покрита с нея до края на живота, по-чувствителна от останалите части, а на повърхността й може да се развие меланом.
Грижа за имунитета
Според д-р М. Зиобра образуването на меланом е свързано и с отслабването на имунната система. Ето защо, за да намалите риска от рак на кожата, си струва да подсилите имунитета си с:
- диети,
- подходяща добавка на витамин C и D,
- или хигиеничен и активен начин на живот.
Научете повече:
- Меланом: причини, симптоми, лечение
- Нодуларен меланом - причини, симптоми, диагноза, лечение