Първите симптоми на грип са усещане за разпад, болка в мускулите, костите и ставите. Как бързо да подкрепим организма в борбата с вирусите, за да не се разболеем от грип или поне да облекчим неговото протичане? Освен това проверете какво да не правите, ако имате грип.

Страхувате ли се, че този път ще ви хване грипът? Ако знаете какви сапървите симптоми на грипи можете да ги различите от симптомите на настинка, имате шанса да реагирате достатъчно бързо, за да намалите вредното въздействие на грипния вирус върху твоето тяло. Също така не забравяйте, че един от начините за предотвратяване на грип е да се ваксинирате. Всяка година все повече хора се ваксинират. Много работни места организират такива ваксинации за своите служители. Трябва само да кандидатствате.

Началото на грипа - какво да правя?

След като почувствате, честрада от грип , има няколко основни правила, които трябва да имате предвид. Сигналът за предприемане на действие епърви симптоми на грип :

  • усещане за счупване на кости
  • мускулни болки
  • главоболие
  • болка при движение на очните ябълки
  • усещане за счупен.

Това е последният момент за укрепване на тялото, което е атакувано от вируси. Първо, вземете горещ душ - възможно най-топъл - завършете го, като излеете най-студената вода върху себе си - ще стимулирате малките кръвоносни съдове да работят и ще мобилизирате имунната система да работи.

Ако е възможно, вземете 1-2 дни почивка, яжте здравословна, лека диета и не забравяйте да пиете много - за предпочитане вода. Всички домашни, традиционни лекарства са добре дошли, защото антибиотиците не действат в случай на настинка или грип. Не стимулирайте тялото с допълнително кафе и се откажете от алкохола. Почивката и загряването на тялото ви ще помогне на имунната ви система да се бори с болестта по-бързо.

Имате ли грип? Внимавайте с лекарствата и не приемайте аспирин!

Честа грешка, допусната от хора спърви симптоми на грипе да приемат антипиретици и болкоуспокояващи, когато все още няма индикация или когато има беше само леко повишаване на температурата. Това само отслабва тялото и го прави неспособно да се защитава, когато вирусите атакуват завинаги.

Не забравяйте, че ако искате да се върнете във форма бързо, намалете температурата само когато надвиши 39 градуса по Целзий.

Ако има нещоако получите грип и започнете да се лекувате, следвайте режима на дозиране. Учените предупреждават срещу прекомерната употреба на аспирин, тъй като ацетилсалициловата киселина в комбинация с ефектите нагрипния вирусможе да причини неблагоприятни странични ефекти (например да накара вируса да атакува белите дробове). Възрастните трябва да приемат аспирин с повишено внимание, а на деца и юноши не трябва да се дават дори следи от ацетилсалицилова киселина в случай на грип, тъй като те могат да причинят опасно заболяване - синдром на Рейе.

Антивирусните лекарства, отпускани само с рецепта (като Тамифлу) са ефективни в началния стадий на развитие на грипа. Трябва да ги вземете възможно най-скоро, в рамките на 2 дни от първите симптоми на грип. На практика те се използват главно при хора, които са изложени на висок риск от тежко протичане на заболяването и сериозни усложнения, например с хронични белодробни заболявания.

Въпреки това си струва да си вземете затоплящ мехлем за втриване и вдишване на базата на естествени ароматерапевтични масла. Може да се използва както от възрастни, така и от деца (над 3 години). Този мехлем е чудесен за болки в мускулите и ставите, както и при невралгия. Особено си струва да го използвате спърви симптомигрипни инфекции, настинки и измръзване.

Средства за лечение на грип. Медът, чесънът и пробиотиците ще помогнат в борбата с грипа. Как да лекуваме грипа естествено?

Домашно приготвени начини за укрепване на имунитета на организма. Подобрете имунитета си и не се разболявайте от грип!

Антивирусни лекарства за грип. Какви лекарства се използват за лечение на грип?

Алкохол и първите симптоми на грип

Някои съветват да се "дезинфекцирате" със силен алкохол, например под формата на затоплящ чай "с течение", когато имате грип.

Доказано е, че популярният витамин С не играе защитна роля, когато се развие инфекция. От друга страна, редовният му прием намалява риска от настинка, особено при хора, които тренират или извършват тежка физическа работа.

Укрепването на имунитета с алкохол е мит - пиенето на сто водка само ненужно ще отслаби тялото, намалявайки активността на белите кръвни клетки. Алкохолът, да, унищожава грипните вируси, но… използван външно за дезинфекция на ръце или ежедневни предмети, за които трябва да се грижим по време на грипния сезон. Честото и старателно миене на ръцете е един отначините за предотвратяване на грип .

Струва си да използвате и домашни лечения. Мляко с масло и мед, лучен сироп и чесън, в съчетание с релаксация и затопляне на тялото, ще ви помогнат да преодолеете грипа.

Какво трябва да знае всеки от насза грипа? На този въпрос отговаря нашия експерт Аркадиуш Милър, интернист от групата Lux Med.

Категория:

Инфекциозни заболявания